Zjeeloshana ir vissliktaakaa lieta ko var dariit. Tieshi pazemojumi, apjeegshana par to, ka izskataas nelaagi utt. ir tas speeriens, kas daudziem liek sanjemties un ieguut veseliigu svaru. Daudziem ne aarsta teikumi par to, ka dziivot ir maz atlicis, ne gjimenes luugumi ieveerot meereniibu, nav pat uz pusi tik efektiivi. Paarlieku liela eeshana ir taada pati atkariiba kaa narkotiku lietoshana, dzershana vai azartspeeles. Liidziigi ir ar narkomaaniem - daudziem atspeeriena punkts ir tas, ka izjuut sabiedriibas nosodiijumu un saprot, ka ir nonaakushi liidz klinkjim, tad tikai rodaas stimuls ar savaam vaajiibaam ciiniities. Protams, daudziem muusdienu pasaulee ir izdeviigi, ka cilveekiem ir neveseliigs svars - no saakuma liela nauda tiek izteereeta eedienam, tad aarstiem un zaaleem, tad dietologiem, dieetu graamatinjaam un tas viss rada lielaaku naudas apgroziijumu, taapeec arii daudzviet saak kultiveet to, ka 4 riepas uz viena veedera ir skaisti. Atgriezjoties normaala svara robezjaas visvairaak jau ieguust cilveeks pats - rodaas speeks un arii veelme iet cilveekos, izklaideeties, ir vairaak energjijas un beidzot var uzskriet pa kaapneem bez aizelsas, fiziskaa pashsajuuta ir labaaka un arii daudziem nauda ietaupaas. Biezji vien smaga aptaukoshanaas noved pie depresijas, kad negribaas pat ar nevienu vairs sarunaaties, bet tai vietaa lai aarsteetu depresiju un kompleksus, vai tad nav labaak uzlabot savu veseliibu un nomest svaru?
70
