Fitness & Nutrition

liene bildi ievietot vienkārši- uzspied uz tās zaļās ikoniņas tieši virs teksta loga (kur raksti komentārus) un tur to linku ievieto ;)

savourer , paldies :))

O, super, tagad zināšu, ka ir jēga marinēt vistinu pirms tvaicēšanas, paldies :) tik iedomājos tu liki klāt vistas garšvielu, tur laikam sāls arī...bet nu labi neiesim galejībās :D

Es nevaru sagaidī, kad beigsies mana griku diēta, lai dalītos, ko es ēdu no saviem dārzeniem, auzām un vistām :D :D :D

Mazai iedvesmai :)

Es vistas fileju marinēju-sojas mērcē/teriaki mērce,ķiploki,sīpoli,kāds pipars.Šodien tieši notiesāju vistas fileju.

mērlenti parastajos veikalos neatradu.. rīt ceru, ka pēc darba paspēšu ieiet netālu esošajā šūšanas veikalā! :)

Super, forši, ka dalaties ar receptēm :)

Avokado var varbut šo izmēģināt. Vsp acokado+tomāts ļoti labi kopā der. Tik nezinu, kā ar to vistu.

jup un drogās arī nebija mērlente :)

Bācc, es tikko pavingroju un gribās kaut ko ēst, pēdējā bilde vienkārši nogalina, visu labu, būšu pie ledusskapja, meitenes! :D

Es mēros ar saimniecības (nu to cieto,kas paredzēta remontiem),jo nekur arī nevaru atrast "normālo" lentu :D

drogas bija slēgtas... un manā studentu dzīvoklī nav tās cietās :D bija doma, ka varētu kaut kādu lenti aptīt un pēc tam ar lineālu mērīt, haha ;D

Nu vienmer var matemātiskajā veidā-paņem nestaipīgu striķīti, nomēri, atzīmē un tad ar cieto taisno lineālu izmēri, cik striķītis garš :D

ā, un drogās nav, izlasīju, ka ir.. nu ta tur točna neiešu vairs meklēt :)

izrādās, manam dzīvokļabiedram bija mērlente.. tad nu tā- gurni: 89cm; viduklis- 72cm (tieši zem ribu loka); krūtis: 91 cm; kājas 51 cm.. rokas apmēram 25 cm (labā roka lielāka :D :D :D )

Meitenes, kur jūs mērat gurnus? Tā kā ap dibenu, resnākajā vietā? Es jūs apskaužu, tik ļoti gribētu gurnus, piem., 89 cm.. man viduklis 64/65cm, bet nu gurni..oi :D :(

iegurnim priekšā ir kaulu izcilņi, pa tiem arī mēra.. es nezinu vai var saprast... nu kur kaulu vislabak sataustit var!

Pag, kur jāmēra viduklis? Es mērīju tieši resnākajā vietā.

Es pēc veikalu size guide esmu sapratusi, ka teiksim, lai noteikti izmēru "gurnus" mēra resnākajā vietā, savukārt, viduklis ir tievākā vieta - vidukļa līnija. Ap nabu, ir ap nabu, tas nav viduklis. ;)

Respektīvi, es vienmēr mēru ap dibenu, kur sanāk visapjomīgākā vieta, bet tas nav iepriecinoši :D