sveikas, sportiskās!
tā kā nejūtos vairs droši tumsā skriet, tad labrpāt atrastu sporta zāli, kurā ir daudz skrejceliņi, nekādus citu aprīkojumus nevajag, kaut 40 min paskriet un pastaipīties..
ir bijušas situācijas, ka aizeju uz sporta zāli, kurā ir 3 skrejceliņi un mani dzen nost, kad atnāk kāds trenera pavadībā, jo es jau ilgi skrietnot, lai eju padarīt ko citu.. tāpēc, lūgums, iesakiet kur iet paskriet :)