Kā lai sevi iemīl?

Pirmkārt, apzinies, ka esi pietiekami laba tāda kāda esi, t.i. nesalīdzini sevi ar cilvēkiem, kuriem ir lielāki talanti, spējas, dotības. Salīdzini tikai ar tiem, kurus patiešām uzskati par sev līdzvērtīgiem. Un tad lēnām redzēsi, kā tu progresē, celsies pašapziņa. Es cenšos sevi salīdzināt ar konkrētiem cilvēkiem, kas man līdzīgi un pamanu, ka daudzās jo daudzās jomās esmu vairāk :) Tas priecē, ceļ pašapziņu. Galvenais ir pašai skatīties uz savu dzīvi un savām iespējām, iznest no sevis labāko. Pašapziņas parasti trūkst cilvēkiem, kam dots mazāk kā citiem un viņi līdz ar to jūtas sliktāki, bet tas absolūti tā nav. Līdz saproti, ka tev ir dota tikai tava dzīve, tu esi tāda un tāda, unikāla, ar tādām spējām un talantiem kā tev ir, sāc dzīvot tā kā vēlies un tev ir vīzija, par ko gribi kļūt, ļoti daudzkas mainās. Aug pašapziņa pašai savās un arī citu acīs. Ir cilvēki, kas,iespējams, tevi nekad nenovērtēs, ja nesasniegsi neko tik daudz lai viņiem patiktu. Tā tas vienkārši ir. Es reizēm grimstu tajā sevis salīdzināšanā ar citiem un arvien vairāk un biežāk gribas sev uzšaut pa plecu un teikt "galvu augšā".

Tajā brīdī, kad skaidri sapratu, ka ir ļoti maz lietu, kas ir atkarīgas no manis. Viss ir relatīvs - skaistums, gudrība u.t.t

Bet domāju, ka ļoti daudz ir atkarīgs no paša cilvēka ... Man tas viss bija galvā, nezinu kā būtu ja būtu ar citām auguma aprisēm :D
Kā arī ir grūti sev nepatikt pēc kārtīga shopinga un friziera :)

Sac ar pienemsanu. Sevis..

Un ari

Nepiekrītu meitenēm.
Nekad nebalsti savu iekšējo stāvokli uz ārējiem apstākļiem. Sevi ir jāmīl ne tikai tad, kad pielaiko sapirkās štātes spoguļa priekšā. Sevis mīlestība ir kaut kas daudz dziļāks. Un, ja tev sevi nākas salīdzināt ar lūzeriem, lai justos labāk - tās ir kārtējās ego lamatas.

Sevi mīlēt, manuprāt, nozīmē atteikties no kritikas (gan pret sevi, gan citiem), saprast, kādas aktivitātes, dzīvesveids, cilvēki apkārt, karjera u.t.t. nes man labumu un, aiz mīlestības un cieņas pret sevi, izslēgt no savas dzīves visu, kas man nav lietderīgs. Būt mierā ar citiem cilvēkiem, ļaut viņiem būt tādiem, kādi tie ir, jo katram tāpat ejams savs ceļš. Pieņemt sevi līdz pēdējam - savas īpatnības pasniegt kā vērtības. Atļauties sev labāko vai vismaz domās nenogriezt savus sapņus. Neziedoties un neuzupurēties, gaidot kāda cita pateicību.

Plašs temats, kas patiesībā nav atbildams pāris teikumos.

Lizz, sākumā centies sevi vienkārši pieņemt tādu, kāda esi .. skan banāli, bet tā nu tas ir :)
Padomā par to, kas Tev padodas, attīsti talantus.. pārdomā, kādi ir Tavi trūkumi, piestrādā pie tiem, cik vari :)
Es uzskatu, ka ārienai ar ''iekšieni'' ir saistība. Tāpēc rūpējies par izskatu.. pucējies (tas uzlabo omu), kaut vai nopērc skaistas drēbītes :)

Ir cilvēki, kam palīdz dažādās dzīves jomās alter ego. Iztēlojies galvā, ka esi cits cilvēks.. piešķir sev tīkamu vizuālo tēlu, rakstura īpašības.. (piem., pašpārliecinātība utt..). Situācijās, kad jājūtas drošai, vari iedomāties, ka to visu dara Tavs pašpārliecinātais, drosmīgais alter ego :)
Es neesmu šo metodi izmantojusi, bet ir paziņas, kas apgalvo, ka tas strādā :)

Meitenes jau te izklāstīja, ka jāpieņem sevi utt, bet tas jau nemaz nav tik viegli.. Turklāt lai gan piekrītu, ka šopings un sapucēšanās iepriecina tomēr manuprāt tā nav īstā metode kā iemilet un izsprast sevi. Tam jānāk ar laiku, jābeidz sevi kritizēt un jāsaprot, ka tu esi savas dzīves karaliene, tu esi vislābākā kāda esi un lai cik slikti kādreiz nebūtu dzīvē, tava dzīve ir tava un neviena cita tu negribetu būt, kā tikai pati :)

Sāc masēt! ;)

man shopings un frizieris bija tikai uz to bridi vai dienu, pectam jau jutos tpt, jo piem. pec friziera izskatijos jauki, bet no rita, nebiju tik skaista, jo tomer nemaceju tik sakisti matus ieveidot, tad domaju,ka atkal jutos negliita u.tt. Bet es ieteiktulabak darit kko tadu,kas ilgtermina liktu justies labi un butu apmierinata ar sevi, piem sportosanas, ja nepatik tas, tad var pieversties kadam valodu macisanam, lai pilveidotu sevi. Vienvard sakot kko tadu, lai nodarbinatu sevi un pati lepotos ar izdarito, tad ari pati sev iepatiksies.
lai veicas ;)