Pieņemties svarā bez "riepas"

 
Reitings 537
Reģ: 07.07.2011
Sveikas!
Vai ir iespējams pieņemties svarā, nesākot ēst draņķus un neuzaudzējot riepu? Jo pirmais, kas parādās, man ir vēders. Piebildīšu, ka visu savu mūžu esmu nopietni sportojusi. Vismaz lai kaut kas aiziet uz kājām un dibena.
01.10.2013 21:26 |
 
Reitings 13796
Reģ: 23.10.2010
185cm un 73 kg skals (piedošnau par izteicienu) māca visus (pat trenerus ar pieredzi) kā audzēt muskuļus - lūdzu nekļūsti smieklīgs.


Vai ne :D:D gooby pls ieliec savas bildes, lai redzam no kā tad jāmācās! pff
04.10.2013 21:32 |
 
Reitings 895
Reģ: 14.07.2013
Tas neesmu es, bet ir apmēram līdzīgi. Šitas čalis gan ir 56kg, tādēļ ka īsāks.

http://www.sportsscience.co/wp-content/uploads/2012/11/56kg-male-5-percent-body-fat.jpeg
04.10.2013 21:38 |
 
Reitings 895
Reģ: 14.07.2013
04.10.2013 21:38 |
 
Reitings 13796
Reģ: 23.10.2010
Ko tielējies kā jauna meitene, neder nekāds - tas neesmu es, bet izskatos tā, kurš gan tam mūsdienās tic? It īpaši, ja sver 73kg - tas taču ir nereāli maz, viens mans draugs sver 81kg uz 190, kas ir ļoti līdzīgs mērs, iet uz zāli&co, bet nu īsts kārnulis :D
04.10.2013 21:42 |
 
Reitings 895
Reģ: 14.07.2013
Jaunas meitnes bildē sevi, es ne.
Ja netrenējas vismaz 3 gadus naturālis vienmēr būs kārnulis, vismaz drēbēs, vnk nav iespējams būt nekārnulim. 98% no 1.85m un 85kg ir vnk resni.
04.10.2013 21:48 |
 

Pievieno savu komentāru

Nepieciešams reģistrēties vai autorizēties, lai pievienotu atbildi!
   
vairāk  >

Aptauja

 
Vai forumā publiski vajadzētu rādīt arī negatīvos vērtējumus (īkšķis uz leju) komentāriem?
  • Jā, jāredz arī negatīvie vērtējumi
  • Nē, lai paliek redzams tikai pozitīvais vērtējums
  • Nezinu, nav viedokļa
  • Cits