Reaktors - ABL&Stretch

343

Reģ: 03.04.2012

Sveikas!

Vai kāda ir bijusi uz šādu nodarbību Reaktorā? Kādas atsauksmes? Patika/nepatika?
Vai šajās nodarbībās ir vajadzīgi sporta apavi jeb var ar zeķītēm?

Paldies!

01.10.2013 14:35 |

Estere_

1431

Reģ: 04.04.2012

Sveika!

Es gāju uz Reaktoru gandrīz 2 gadus. ABL, par 99%, ka krosenēs, jo nodarbība diezgan intensīva.
Patika ļoti, it īpaši trenerītes tur. :)

01.10.2013 14:41 |

pinkuminka

343

Reģ: 03.04.2012

Un kāda veida vingrojumi ietilpst tajā ABL? Vairāk aerobika? Vai tieši visādi vingrojumi?

Paldies, Seductive!

01.10.2013 14:45 |

Štanks

265

Reģ: 26.06.2013

Nav bail no radiācijas?

01.10.2013 15:17 |

Estere_

1431

Reģ: 04.04.2012

Jā- diezgan tur aerobikas:

ABL - (ABL – Abdominals, Buttocks, Legs) Nodarbībā īpaši tiek vērsta uzmanība uz ķermeņa lejas daļas nostiprināšanu (vēdera, sēžas un kāju muskulatūru).

01.10.2013 15:31 |