Nu nav jau visi valsts ārsti tik briesmīgi un nav pie visiem tik milzīgas rindas, nevajag pēc pāris cilvēku pieredzes vai ar saviem aizspriedumiem teikt, ka visi slikti. Personīgi man bija briesmīga pieredze ar privātajiem ārstiem, tāpēc nekladzinu, ka visi ir slikti.
Man palīdzēja tīrs, negāzēts ūdens, kam piepilināju citronu nedaudz. Esot tādas ingvera tabletes. Bet, vispār, ļoti laba lieta bija sausiņi, kaut kas pagraužams vai vēss padzēriens, tas kaut cik mazināja nelabumu uz mirkli, bet tā, ar tādu nelabuma sajūtu mocījos vismaz pus gadu.
Nevari jau neko sliktu izdarīt, ja nelieto kaitīgas vielas utt. Ēd normāli, nepārslogo sevi, ieteicams arī augstus papēžus nevilkt, dzer ūdeni, skaties, ko ēd, neej karstās vannās, nelieto medikamentus bez tiešām lielas vajadzības un bez konsultācijas ar zinošiem cilvēkiem - mediķiem.
Vispār iesaku uztaisīt asins analīzes un noteikt, kura nedēļa īsti ir, ja tas ir svarīgi, ja nē - gaidi vizīti.