Nav ko šausmināties, bez cukura cilvēka ēdienkartē ir tik daudz pārtikas produktu, tas ir tikai normāli, ka cukuru nevar nevienam, kur nu vel tik mazam. Par to, ka neko citu nevar iemānīt vispār nesatraucies, neviens bērns nav nomiris badā, ja majāš ir normāļs ēdiens viņam pieejamā vietā.
1) Pārtrauc pati rīt saldumus.
2) Sagatavo viegli rokā satveramus, normalus produktus
3) Beidz barot bērnu!! Lai viņš ēd pats
4) piedāvā lielos gabalos vārītus kartupeļus, kaļus, burkānus -novāri, uzliec uz neplīstoša liela šķīvja un atstaj bērnam sasniedzamā vietā, vienu reizi pasaki, ka seit ir pusdienas un viss, nezubāzies
5) atstāj viņam pieejamā vietā dzēriena pudeli ar ēdienu vai nesaldinātu tēju
6) pati ēd veselīgi, dārzeņi, gaļa, zivis, putras, ja bērns nāk klāt un izrāda interesi, ļauj ēst no sava sķīvja.
Viss būs labi, bērns vnk ir zaudējis īsto garšas sajūtu, jo ikdienā bieži lietojis saldumus, pāris dienu laikā tas paries, ja apstāsies ar to cukuru. Neuztraucies, ja 1-3 dienas bērns vispār atsakās no ēdiena, tas nav nekas traks.
Par veikalu - neej ar bērnu. Ir varianti:
1) iepērkas tētis vai cits ģimenes loceklis
2) kāds cits pieskata bērnu, kamēr iepērcies tu
3) tu iepērcies ar bērnu, ja viņš ir līdzi un ratos guļ
4) ja nav variantu, izmanto e-maksimas pakalpojumu un pasūti normālus produktus tur.
IEsaku tiesām saņemties un atbalstīt mazo un pasiem arī partraukt to cukura ēšanu. Man ir pieredze pašai ar šausmīgam ekzēmām un ādas problēmām, dermatalogs teica, esi godīga pret sevi, parvari teiksmi pēc saldumiem, pēc 2 nedēļu cukura celibāta mana āda bija tik strauji mainījusies uz pozitīvo pusi, ka raudāju aiz prieka. :) Turieties, tas nav tik grūti ka sākumā šķiet. Kā uzkodas vislabāk ir interesantās formās sagriezti svaigi gurķi un mazie kraukšķīgie burkāniņi. Kāļus (svaigus) var sagriezt tik plānus kā čipsus :) Olas arī mazam nav labākais, iepērc 5graudu putras un vāri pienā, lai gardāk, tā kompensējot augļus un zaptes.
5516
