Kad Jūs dzeriet, piemēram, ūdeni, sulu vai tēju...
a)pirms ēšanas
b)ēšanas laikā
c)pēc ēšanas
???
Man ārste teica, lai dzeru pirms ēšanas(nav saistīts ar notievēšanu), bet ir tik grūti, jo pēc maltītes ieturēšanas slāpst...
Nedrīkst dzert pēc, jo tad ēdiens 'sarūgst'? Vai kas nu tur bija... Neesmu pārliecināta, bet labi tas nav. Vajag pagaidīt vismaz 10 - 15 min.
Kopš to uzzināju, radinu sevi pie dzeršanas pirms, nedaudz maltītes laikā, bet nekad daudz un uzreiz pēc. Parasti cenšos izdzert ūdens glāzi pirms un tad pagaidīt to laiku, lai dzertu.
Parasti dzeru vai nu ēšanas laikā vai pēc. Skatoties ko dzeru. Piemēram, tēju parasti pēc, jo maltītes laikā tā vēl ir karsta un tad to negribas tā dzert. Toties sulu, ūdeni, pienu utt - parasti maltītes laikā. Tā kā man nav nekādu noteikumu kad, tad daru tā, kā man ir ērtāk.
Kādu laiku atpakaļ lasīju informāciju par šo jautājumu.
Cilvēkam maltītes laikā un arī pēctam, ja tas ēd pareizi, nevajadzētu slāpt.
Veids, kā šīs slāpes novērst, ir ēdienu kārtīgi sakošļāt, izdalās siekalas un veicinās arī daudzi citi labvēlīgi procesi.
Pamēģini pievērts uzmanību tam!
Es dzeru starp ēdienreizēm - ūdeni, un kādu pusstundu pēc pusdienām zaļo tēju. Uztaisu uzreiz, bet dzeru, kad tā atdzisusi.
Man arī skatoties, ko dzeru. Tēju kafiju pārsvarā sanāk pēc ēšanas. Pienu, kefīru ēšanas laikā. Ūdeni cauru dienu. Zinu, ka ir labi izdzert ūdens glāzi kādas 15 minūtes pirms ēšanas un pēc kādu laiku nedzert. Kaut gan ir dzirdēts arī, ka nav labi dzert ēšanas laikā un jādzer pēc. Tā, ka nezinu, kā īsti vajag.
Man neslāpst ne pirms, ne pēc, ne ēšanas laikā, tādēļ šajā laikā lielākoties nedzeru. Kaut kur pēc ēšanas labu laiku vēlāk iedzeru, bet ne tāpēc ka slāpst.
Ūdeni dzeru daudz, un man kkā iegājies, ka, ja ēdu, kvai zupu, man vajag piedzert klāt ūdeni, pat nezinu kāpēc, bet vajag, dzert gribas arī pēc, pirms tā ne īpaši, reizēm tik! Šķiet reizēm dienā varu izdzert arī 4 un vairāk litrus šķidruma!
ēšanas laikā nedzeru praktiski nekad, neprasās.Kaut kā slāpes parādās kādu pusstundu pēc ēšanas.Ja gribas dzert,tad arī dzeru. Nekādu filosofiju šajā ziņā nepiekopju.
Kāpēc Tev radās tāds jautājums vispār ārstam? Ja gribas dzert,tad jādzer,vai tad ne?