Soja vai sāls.

Man tādas aizdomas ka es sevi mānu, sāls vietā lietojot soju.
Kas veselīgāks?

Sojas mērces sastāvā ir sāls.

Lieto sāli, tikai mazākos apjomos.. tāpat būs ar to jāaprod. Man personīgi tā soja nešķiet nekas ļoti gards.. ok.. ir labi ar suši un vēl dažos eksotiskāko ēdienos..bet nespēju iedomāties to liet klāt it visur sāls vietā :)

atradu interesantu rakstu
http://www.home.lv/vega/soja.htm

es nelietoju ne vienu, ne otru :)

Sāls, protams, cilvēkam nelielos daudzumos ir nepieciešama, bet to mēs uzņemam neapzinoties ar citiem produktiem. Sākumā, kad atteicos, likās, ka ēdienos kas trūkst, bet ar laiku krietni labāk visu varēja izgaršot un sāls nemaz neprasās :) Soju arī nelietoju, tās sastāvā arī ir sāls. Pērku visādus piparu maisījumus un garšvielas bez sāls. No saldumiem neatsakos un negribu, ar mēru ir ok, vajag arī kādu ēdienbaudu :D