Kritika!!!

Reģ: 29.01.2009

Sveikas!

Meklēšu viedokli no malas... Man ir nepieciešama pašpalīdzība, esmu pat apsvērusi domu iet pie kāda psihologa, jo netieku galā ar kādu baisu problēmu!!!

KRITIKA! Ir tā, ka esmu teju vai perfekcioniste, visu daru ar lielu atdevi savā darbā un vienmēr vēlos sasniegt jaunas virsotnes. Patiesībā, tas atmaksājas. Jo esmu tur, kur esmu un ļoti daudz esmu sasniegusi. Bet ir cilvēki, kas skauž un nenovērtē manu vietu uzņēmumā!

Tad parasti no šiem cilvēkiem saņemu kādu "skaistu" kritiku. Zinu, ka man to nevajadzētu ņemt galvā, bet tas uz mani nenostrādā. Viņi pamana kādu manu kļūdiņu un blaukš - kritika. Un tas notiek eleganti - pat ne vienmēr man acīs, bet līdz manīm tas nonāk.

Pirmā doma - tas ir vai nav pamatoti? Parasti nav - apkārt saka to pašu. Es smaidu un izliekos, ka latviešu skaudība un stulbums uz mani neattiecas. Bet patiesībā es sevī to turu un varu šķendēties vairākas dienas - kā es tā pieļāvu, to kļūdiņu un kā pēc tam man nācās uzklausīt kritiku.

Šeit varu būt pilnīgi atklāta. Neviens no maniem tuvākajiem cilvēkiem to nezina, jo man ir patiesībā kauns par to. Šķiet, ka tas norāda, ka neesmu stipra/pašpārliecināta. Kaut gan man tādai būtu jābūt. Neesmu saņēmusi nekādas psih.traumas vai pazemojumus. Nezinu, kur man tas radies. Bet jūtu, ka ilgāks laiks paiet manā dzīvē un tas kļūst vēl mokošāk!!!

Paldies par jebkādu ieteikumu!!!

05.07.2013 09:31 |

aloe

5481

Reģ: 17.08.2010

Pasaki, lūdzu, kādu sadzīves piemēru par kritiku, kuru izteikuši kolēģi! Man tā grūti iedziļināties, ko nozīmē "skaista" kritika.

Bet vispār es arī esmu diez gan liela perfekcioniste un kritiku pieņemtu, bet nepatīk dzirdēt :D tad dusmojos uz sevi, ka neesmu kaut ko paveikusi tik ideāli kā gribējās :)

05.07.2013 09:47 |

bellakilla

3298

Reģ: 16.04.2012

Man liekas, ka parasti īpaši saasināti uztver kritiku cilvēki, kas dziļi sevī nav līdz galam pārliecināti par to, ko viņi dara. Vai viņi to dara pareizi un kvalitatīvi. Pavēro savu darbu, vai visu paspēj, vai nepaliek kādas sīkas, nepadarītas lietas. Jo, ja viss būtu uz 100%, tad kritikai nebūtu pamata.

05.07.2013 09:47 |

frenda

Reģ: 29.01.2009

Piemērs viens no...

Es uztaisu projektu ar video materiālu, komandas darbs ar operatoriem. Tur bija jāieliek video rullīti arī citāti no iegūtajām aptaujām. Pēc prezentācijas saņēmu augstus novērtējumus un patiešām ieplūda milzu gandarījums.

Pēc stundas pienāk kolēģe un citu klātbūtnē: "Es būtu ielikusi citus citātus..." Un savu zaļo seju savilkusi aizvilkās.

05.07.2013 12:20 |

aloe

5481

Reģ: 17.08.2010

Es uztaisu projektu ar video materiālu, komandas darbs ar operatoriem. Tur bija jāieliek video rullīti arī citāti no iegūtajām aptaujām. Pēc prezentācijas saņēmu augstus novērtējumus un patiešām ieplūda milzu gandarījums.

Pēc stundas pienāk kolēģe un citu klātbūtnē: "Es būtu ielikusi citus citātus..." Un savu zaļo seju savilkusi aizvilkās.

Nezinu, man šis nudien neizklausījās pēc kritikas, bet pēc tīras skaudības. Es to noteikti neņemtu galvā :)

Kritika ir tad, kad Tevi pamāca kā labāk, pareizāk darīt, norāda uz kļūdām, nevis tikai pasaka - es darītu tā un šitā. :)

05.07.2013 12:21 |

nifnif

949

Reģ: 15.04.2013

Pēc stundas pienāk kolēģe un citu klātbūtnē: "Es būtu ielikusi citus citātus..." Un savu zaļo seju savilkusi aizvilkās.

"tad taisi savu video rullīti un liec kādus citātus vien vēlies" :)
tiešām skaudība. bet tas ir tavs darbs, tavs gandarījums, tev pat nebūtu jājūtās slikti dzirdot stulbus komentārus. cita lieta ir tas, ka iespējams ir iemesls kāpēc tu neesi iepatikusies šiem kolēģiem. par to var padomāt un mēģināt risināt.

05.07.2013 12:23 |

Sivens

1221

Reģ: 15.02.2012

Nu, jamegina saprast vai kritika ir pamatota. Ja tiraka skaudiba, nav ko njemt vera.
Katram savs, protams, ka katrs detaljas daritu savadak, bet tu izdariji ka tu uzskatiji par labaku. Manuprat, galvenais lai pashai butu sajuta ka viss paveikts labi.

05.07.2013 12:41 |

janitis

338

Reģ: 03.02.2011

Tavā tekstā trūkst dažu komatu. Tēmas nosaukums pārāk nenoteikts, avatars par mazu!

05.07.2013 12:44 |

nifnif

949

Reģ: 15.04.2013

janitim vēl diezgan konstruktīva kritka :D

05.07.2013 12:47 |

Ewane

1017

Reģ: 29.01.2009

Nezinu... Kāpēc domā, ka konkrētajā piemērā kolēģes paustais bija neadekvāta kritika? Atlasīt citātus ir diezgan sarežģīti. Kad es veidoju video, man regulāri nākas uzklausīt, ka citi būtu likuši citus akcentus. Tas ir normāli, mācies to pieņemt, nevis bozies. Kāpēc Tu pati esi iedomājusies, ka Tavs darbs ir tik kruts, ka noteikti visiem tam ir jāpatīk?

05.07.2013 12:53 |

joselyn

3336

Reģ: 29.01.2009

"Es būtu ielikusi citus citātus..."

Vajadzēja uzjautāt, kurus tieši citus citātus būtu likusi. Tad arī redzētu, vai tā ir pamatota kritika vai vienkārši kaut kāds izsperts teksts.
Vienmēr būs kāds, kas darītu savādāk, kam kaut kas nepatīk. Parasti, ja kāds ko saka, tad arī jautāju, kā būtu bijis labāk utt. Attiecīgi pēc tā tad arī var izsvērt, vai tā ir normāla kritika (kas īstenībā ir labi, ja ir dažādi viedokļi utt), vai vienkārši kādam kaut ko vajag pateikt.

05.07.2013 13:01 |

janitis

338

Reģ: 03.02.2011

Ko tu darīsi, kad kāds Tev pateiks, ka Tev viens pups ir lielāks nekā otrs un pārāk izvirzījies uz āru? Cosmo, psihologs, pašnāvība?

05.07.2013 13:07 |

Jane

381

Reģ: 29.01.2009

Ir jau vienmēr kāds, kas dirsīs tikai diršanas pēc

05.07.2013 13:08 |

frenda

Reģ: 29.01.2009

Es neesmu iedomājusies, ka mani darbi vai lietas ir uberkrutas... Es saprotu, ka var būt kritika, skaudība utt. Es vienkārši netieku galā ar spriedzi, kas manī rodas dēļ tā!!! Tas arī viss!!!

05.07.2013 19:14 |

frenda

Reģ: 29.01.2009

Ko tu darīsi, kad kāds Tev pateiks, ka Tev viens pups ir lielāks nekā otrs un pārāk izvirzījies uz āru? Cosmo, psihologs, pašnāvība?

Neviens no tiem! Man ir problēma tieši tikt galā ar kritiku darba vietā!

05.07.2013 19:15 |

Vaniļa

200

Reģ: 07.04.2012

Es vienmēr esmu uzskatījusi, ka ārējais atspoguļo iekšējo. Tu minēji, ka esi perfekcioniste, līdz ar to - pieņemu, ka arī Tu pati esi ļoti kritiska pret sevi un paveikto.
Necel spuras gaisā, ja apkārtējie ar Tevi runā tādā pašā valodā, kā Tu pati pret sevi. Cēlonis vienmēr ir cilvēkā pašā, atbrīvojies un apkārtējo attieksme arī mainīsies.

05.07.2013 19:22 |

frenda

Reģ: 29.01.2009

Nu visticamāk! Es to saprotu... Vēlētos strādāt ar sevi un saprast, kas radījis šādu cēloni... Nekas iepriekš nav bijis vai nu neatceros - kaut kas no bērnības! Šī problēma ir saistīta ar pašvērtējumu. Protams...

05.07.2013 19:25 |

cormeum

16391

Reģ: 09.10.2011

frenda, man arī ļoti patīk perfekcionisms.. saprotu arī Tavu sāpīgo reakciju uz kritiku.. man ir līdzīgi. Cenšos vairāk koncentrēties uz uzslavām, jo tās mani motivē darī lietas vēl labāk. Protams, ņemu vērā arī aizrādījumus, lai kā tie nepatiktu. Patiesībā... tieši tāpēc, ka kritika nepatīk.. cenšos visu darīt pēc iespējas nevainojamāk. Protams, ne vienmēr izdodas :)

05.07.2013 19:34 |

frenda

Reģ: 29.01.2009

Ļoti līdzīgas izjūtas!!! Grūti, vai ne... Tu mani lieliski saproti! :)

05.07.2013 19:46 |

MilenaLaDoux

136

Reģ: 02.07.2013

Labu darbinieku novērtēs priekšnieks. Nav jāgaida, ka kolēģi slavēs un atbalstīs, darbā tomēr bieži vien valda kaut vai slepena konkurence un skaudība par citu izdarīto.

Un galu galā - ja motivācija strādāt būtu tikai apkārtējo uzslavas, tad tā varētu viens divi salūzt. Nu nav cilvēku dabā priecāties par citiem, ja vien nav runa par tuvākajiem.

05.07.2013 19:47 |