Labrīt!
Maz gulēts, nieka 4,5h , cēlos 5:45 lai dotos pasportot, kā no gultas tā botās, rezultātā 8.5km, rīts vienkārši fantastisks, skaidras zvaigžņotas debesis un liela apaļa bumba, visiem gribējās smaidīt un sveicināt, bet daudzi tādi sevī ierāvušies, laikam guļ, bet manī tāda pacilāta sajūta, nejūtu, ka tik maz gulēts.
Uzturu man ar steigu jāmaina, jo spogulis saka, ka figūra man nav tik laba :)
Šodien lielā diena.
Goody Tev arī pielipa tas aborigēnu vēdera termins? :D
B:1 ola, 2 siermaizes, zaļā tēja un 50-100 grami slavenā ( :D ) Ricotta - pirmā karote bija tāds "Fūūiii, kas tā par garšu?" , bet apēdot vairāk secināju, ka man garšo un ēdās labāk kā biezpiens parastais. :)
Es ātrāk tikšu pie Kimas Kardjašinas dibena, nekā pie skaistas vēderpreses. :D Bet kā es lasīju - "Abs are made in kitchen." Arghh, kā man tas nepatīk. :D
aloe, baigi noslēpumainā tu Kas par recepti salātiem? Kādas garneles ņēmi, kā gatavoji?
Saliku visu kopā, kas man garšo :D nevarēju izdomāt jaunus salātus, kur nebūtu majonēze un negribēju lapu salātus. Tad nu paņēmu garneles (tās mazās saldētās), kuskusu, avokado, tomātu, zaļumus (loki, dillītes). Garneles apcepu medū, uzbriedināju kuskusu un visu sajaucu kopā. Tāds kišmišs man sanāca :) bet garšo labi.
Labrīt! Es nesen kā no gultas izvēlusies,tulin taisīšu brokastīs ierasto putriņu,tikai šoreiz likšu klāt brūklenes vai dzērvenes,es neatšķiru :D šķiet,ka man ir abas un es nezinu,kuras ir kuras :D
Pēc tam jau jāatpūšas kādu mirklīti un jāsāk rosīties,rītā svarīga diena :)
Šorīt pamodos neierasti agri, salīdzinot ar citiem "rītiem", šis rīts iesākās jau 10:00
Pamodos ar sāpošu sprandu, atkal jau sapūta pie loga. :(
Presīte arī sāp, laikam vakar būšu labi kačājusi viņu un slikti izstaipījusi :)
Šodien iešu uz veikalu jau PUSDIENLAIKĀ, lai visi PS nav izpirkti :D
Tā kā es tāda mazliet apslimusi un man balss izklausās, kā nedēļu nodzertai vecenei :D tad brokastīs man krūze buljona zupiņas un kafija :)
Goody, kā es Tevi saprotu, man jau otro dienu aborigēna vēders... Laikam tuvojas tās jaukās dienas, kad esmu neciešama veselas nedēļas garumā :D
kendija, nu paņem iepakojumu un paskaties, tavā vietā nerēķināšu, piedod. Ir dažādi sierie kausētie - light un parastie, bet kalorāža norādīta visiem. Kalkulators rokā un aidā. Daudz/maz, tas atkarīgs no visa dienas laikā apēstā, nevis vienas ēdienreizes. Var arī lazanju pusdienās apēst un tāpat turēties normā. Zupa jau nav tik barojošs ēdiens, lai satrauktos, it īpaši ķirbju, jo ķirbis vispār ir super diētisks, piedevas jau var izrēķināt.
paris - es domāju, ka new level būs februārī, vēl jāpārdzīvo MR laiks, kad kg kāpj, nevis krīt :D bet tie 65kg šķiet tik tuvu (l) un saprotu, ka laikam ar tiem vēl nebūs gana :( :D
11698
