TIEVĒTĀJAS II

 
Reitings 11698
Reģ: 29.11.2012
Turpinam tievēt. Jauna disksuija, iespējams dos jaunu sparu tievēt. Kādai :D
Nākam, dalamies, tievējam.
02.07.2013 11:13 |
 
Reitings 11698
Reģ: 29.11.2012
Cik čāč tev nokritis, ka bail sāk palikt?

Nometu līdz 50. Tagad katru dienu svars krītas un nu esmu 48.2. 48 ir mana svītra, ja turpinās kristies iešu pie āsrta, jo nu...es ēdu kā normāls cilvēks. čipši šad tad, kola tpt...vakariņas...
12.12.2013 15:38 |
 
Reitings 13796
Reģ: 23.10.2010
BeYourSelf, super, malacis :)

čāča, eee...arī laikam malcīte :D Pat nezinu, tas bija tavs sapnis!
12.12.2013 15:40 |
 
Reitings 5481
Reģ: 17.08.2010
Nometu līdz 50. Tagad katru dienu svars krītas un nu esmu 48.2

12.12.2013 15:41 |
 
Reitings 13903
Reģ: 18.02.2010
Tagad katru dienu svars krītas un nu esmu 48.2. 48 ir mana svītra, ja turpinās kristies iešu pie āsrta

Man arī pirms 4 gadiem laikam tā kritās - dienu no dienas - ēdu normāli, neko īpaši fiziski nedarīju.
Bija tā, ka uzšūta kleita uz augumu jau pēc nedēļas šļuka nost. Nesu 2. pie šuvējas un velkamajā dienā vēl pie krūštura nācās piešūt.
Draudzenes iesmēja, ka lentenis.
Pārgāja pats.
12.12.2013 15:41 |
 
Reitings 3599
Reģ: 05.09.2012
ooho čāč! Tad jau tu sasniegusi savu mērķi! :)
12.12.2013 15:44 |
 
Reitings 11698
Reģ: 29.11.2012
womankind- man mutere arī saka,ka cērme vai kas:D
12.12.2013 15:45 |
 
Reitings 11698
Reģ: 29.11.2012
ooho čāč! Tad jau tu sasniegusi savu mērķi!

Jā, es pirms kāda laika jau rakstīju,ka mērķis ir sasniegts un viss ir čiki-piki.
12.12.2013 15:45 |
 
Reitings 3599
Reģ: 05.09.2012
Tad es to palaidu garām :D :D
12.12.2013 15:50 |
 
Reitings 11698
Reģ: 29.11.2012
Kopš vairs negaužos par speķi, mani te bieži "palaiž garām ":D :D:D
12.12.2013 15:52 |
 
Reitings 2832
Reģ: 17.10.2010
Man arī kaut kad senāk vnk svars mazinājās pats no sevis, kaut arī nekāds striktais ēšanas režīms nebija.. man vispār parasti svars krīt, kad īpaši neiespringstu, kad cenšos un nenormāli sevi ierobežoju, strikti skaitu kalorijas un tikai ap 1200kcal, tad galīgi nekas nekrīt, bet noraujos. :D
12.12.2013 16:00 |
 
Reitings 2832
Reģ: 17.10.2010
Čāča, forši :)
Tad jau esi supertieva!
12.12.2013 16:01 |
 
Reitings 11698
Reģ: 29.11.2012
Tad jau esi supertieva!

Nu jā...esmu tievāka,kā biju, bet nu spogulī tpt ir vēl šur tur, kur piesieties.:D kā jau vienmēr...:D:D
šķiet šoreiz tiku pie sava mērķa tieši cipara dēļ. gribēju ciparu un dabūju ciparu. dabūju, palika vieglāk.:D
12.12.2013 16:08 |
 
Reitings 3599
Reģ: 05.09.2012
Čāča jau tagad pārist skaliņu Parfait :D
12.12.2013 16:10 |
 
Reitings 2832
Reģ: 17.10.2010
Būtu forši, ja ieliktu bildi, motivācijai citām , ja jau mērķis sasniegts :)
12.12.2013 16:11 |
 
Reitings 11698
Reģ: 29.11.2012
Būtu forši, ja ieliktu bildi, motivācijai citām , ja jau mērķis sasniegts

Nē, man nav vēlmes savu pakaļu visam cosmo izrādīt.:D visas,kas ir gribējušas mni dr.lv ir ap'čolējušas. ja profila bilde ir pirms gadiem 2, kad svēru 53kg, tad iedomājaties -5kg un būs jums bilde:D
Man nav ne kubiku, ne uzkačātas muguras- par mani neviena nejūsmos.:D nav prieka bildēties:D:D
12.12.2013 16:14 |
 
10 gadi
Reitings 5929
Reģ: 29.01.2009
Mjā, man čāčas gadījums, kad svars vienkārši bezsakarā sāka krist, jo, godīgi sakot, man šķiet, ka es savu kaloriju normu tiešām pārsniedzu. Un nevis par 10 kalorijām :D
Es jau sen vairs neesmu anonīma, tās, kuras gribējušas mani iečekot, tās jau iečekojušas gan jau :D
12.12.2013 16:26 |
 
Reitings 13796
Reģ: 23.10.2010
Parfait, par tām kalorijām.. Es varu tikai pastāstīt, ka ļoti daudziem patiesībā šķiet, ka viņi ēd daudz(te konkrēti par centieniem uzņemt muskuļu masu, svaru un vēl konkrētāk par cilvēku, kas dzīvo man blakus.) Lūk, un viņš arī čīkst, ka nekas nenāk klāt, lai gan ēdot daudz. Kad es konkrēti pavaicāju cik ir daudz, cik kcal, cik oh, viņš nemācēja teikt. Sākām rēķināt, reāli, pa īstam viņš sāka visu rakstīt - ko, cik un jā..nu nekas daudz tur nebija priekš viņa mērķiem. Tas ir līdzīgi kā ar to sajūtu, ka es jau daudz neapēdu - kad sāk parēķināt, ir šoks :)
12.12.2013 16:37 |
 
Reitings 11698
Reģ: 29.11.2012
Principā,jā...kad es tievēju, tad centos ēst mazāk, šad tad uzmetu kalorijas uz kalkulatora ko un kā- aptuveno skaistu un reāli- ne vairāk par 700-900 kalorijas es apēdu. nav brīnums,ka tas viss beidzas ar izgāšanos parasti:D
Bettgada- es vienā vakarā noēdu čipšu paku, pusi pakas tofiffii, kolas glāzi, pusi pannas ar makaroniem un garnelēm, un tās bija tikai vakariņas:D
pa dienu 2 musli batoniņus, pusdienās 4 laša maizītes.
Un svars krītas:D nu nevar būt,ka tur nesakāsās viss:D bet nu tpt...
12.12.2013 16:43 |
 
Reitings 11698
Reģ: 29.11.2012
ne vairāk par 700-900 kalorijas es apēdu.

*neapēdu
12.12.2013 16:44 |
 
Reitings 5481
Reģ: 17.08.2010
Man atkal šķiet, ka apēdu par daudz. Man katrā ēdienreizē prasās gaļa. Noteikti pārāk maz OH arī nevaru uzņemt. Zoba dēļ šīs dienas nebiju ēdusi ne gaļu, ne īpaši OH un vakar treniņā neko lāga nevarēju izdarīt. Tā kā nemaz nevarētu ikdienā vēl mazāk ēst... tāpēc arī tievēt normāli nesanāk (t)
12.12.2013 16:48 |
 

Pievieno savu komentāru

Nepieciešams reģistrēties vai autorizēties, lai pievienotu atbildi!
   
vairāk  >

Aptauja

 
Vai forumā publiski vajadzētu rādīt arī negatīvos vērtējumus (īkšķis uz leju) komentāriem?
  • Jā, jāredz arī negatīvie vērtējumi
  • Nē, lai paliek redzams tikai pozitīvais vērtējums
  • Nezinu, nav viedokļa
  • Cits