TIEVĒTĀJAS II

Gurķis kā piedeva man arī jau ZB, izdomāju, ka jāliek burkāni vai bietes, tā ar bija garšīgi :)

kā ar garšvielām bez sāls? es parasti lieku krējumu un mazliet garšvielas labākai garšai :) ar jogurtu vairs nevau ieēst- laikam esmu atēdusies :D vēl es nevaru ieēst brokastu pārslas ar jogurtu- vēēē! :D

Bez sāls, bez garšvielām :D

Man nekad netikt līdz 69, jo nemūžam nevarētu šitā močīt kā surli :-O pliks biezpiens!!
Es ēdu pusdienās vgrillētu vistas fileju (80g), laša pankūku pagaršoju (kādi 50g) un negaršīgu dārzeņu rasolu (200g). Bija par daudz. Esmu sapratusi, ka man pietiek ēdienreizē ~250g pusdienas. Tad ir ideāli - paēdusi, nav ne par daudz, ne par maz. :)

ah, kāā man gribāāās fileju, galvenais ,ka slitu :D
Man nesanāk ēst īstas pusdienas, jo nav kur tās uztaisīt :D

Un tiksi, aloe tu līdz 69 ;)

Šodien esmu apēdusi proteīna pankūku, daim šokolādīti (nezinu kāpēc vajadzēja) un 3 mandarīnus .. Nav diez ko forša ēdienkarte, bez tās šokolādītes varēja iztikt. :D Vēlāk taisīšu vistas fileju ar dārzeņiem.

Meitenes, varbūt kāda no jums ir pirkusi smaržas no 220? Mani interesē kvalitāte, ir oriģinālās? :D Gribu mammai nopirkt, cerams, ka ir oriģinālās, cena diezgan laba..

tikko ieedu biezpienu ar aboliem un kaneli mmmmmmm :) dievigi :) un arii tapat kaa surli-mochiju bez nekaa :D

Lee, mans tēvs tika pircis Shisheido smaržas no turienes pirms 2 nedēļām, iepakojums izskatās kā vajag, smarža arī, tā kā arī, ja viltojums, tad ļoti labs :D Lieki teikt, ka Douglasā viņas maksāja 64ls, tur 39ls. Tāpaes es Minhenē pirku jau tā pa lēto savējās- 39ls, kamēr Stockmann maksā 55ls, bet 220.lv vispār 33ls!

Mjaaa..lai es pliku biezpienu nosaktu par dievīgu, es nezinu, kam jānotiek būtu. PAT ar āboliem, kanēli un kaut vai banānu ķekaru klāt. Žēl, ka man tā nav.

Es arī kādreiz varēju močīt biezpienu bez nekā, pēc tam vēl ar pliko jogurtu varēju dabūt iekšā, tagad vispār vairs nevaru. Tāpat kādreiz varēju vienkārši vārītu vistas fileju ēst, tagad jādomā visādas variācijas. Auzu pārslas arī esmu atēdusies, vairs nekādā veidā nevaru dabūt iekšā. Vispār ļoti daudz kas no ēdiena pēdējā laikā ir piegriezies. Jāmeklē citi varianti, bet uz to esmu slinka... tā nu ar ēšanu un tievēšanu man neiet tik labi kā gribētos.

aloe, nu es arī ēdu normāli paiku kā redzi - mājas siers, maize, zupas, gaļa, zivis, kakao (:D:D) un esmu no 75kg tikusi līdz 61kg, tā kā gan jau būs ok. Vēl šodien zefīriņu apēdu - pusīti, kapučino izdzēru. Nav jau tik traģiski, katram sava metodika un nepieciešamības.

sophie, iesaku tev prosu auzu vietā, garšīga. Vari pamēģināt manu auzu recepti - piemoči klāt olu baltumus un banānu - kad putra gandrīz gatava, tad vēl 2min to visu savāri un baigi labi, pufīga, salda.

aloe, nu es arī ēdu normāli paiku kā redzi - mājas siers, maize, zupas, gaļa, zivis, kakao () un esmu no 75kg tikusi līdz 61kg, tā kā gan jau būs ok. Vēl šodien zefīriņu apēdu - pusīti, kapučino izdzēru. Nav jau tik traģiski, katram sava metodika un nepieciešamības.

+++
Te nu es pilnīgi peikrītu. Ja es ēdu pareizi līdz kaulam, tad man nekas nenotiek, bet ja ēdu domājot ar galvu, tomēr atļaujot sev kādu našķi, lai pēc laikam nav baidanai jāskrien saldumiem virsū..svars kŗit un krīt..nu jau pat baisi sāk palikt kāpēc krīt, kaut vakarā paēdu kā cilvēks...
bet nu man jau prieks...pagaidām.

Sagribējās auzu putru :D
Manas 6dienas brokastis ir skaidras auzas, kanēlis, medus un rieksti... ņammm :)

Cik čāč tev nokritis, ka bail sāk palikt? :D

Es arī ēdu biezpienu bez nekā, tikai pliks biezpiens, mīlu.
Es jūs jau lasu ļoti sen, un gribēju pateikt, ka iedvesmojāt mani, un no 70 kg esmu tikusi uz 59 kg. Paldies, meitenes, un turpinam visas veselīgu dzīvesveidu. :)

Prosu būs jāpamēģina. Man vēl no bērnudārza laikiem bija trauma, bet jāpamēģina- varbūt jau pārgājusi. Prosa pēc izskata man kuskusu atgādina, bet kuskus jau neskaitās īpaši vērtīgs grauds. Kā ar prosu šajā ziņā?

Bet no vārītām auzu pārslām gan man vienmēr ir vilcis uz augšu. Pirms kāda laika kārtējo reizi mēģināju- nea, nekas šajā ziņā nav mainījies :D

sophie, kuskuss nav vērtīgs, jo tās ir miltu bumbiņas principā, tas NAV graudaugs, kamēr prosa IR graudaugs un vērtīgs ļoti.

Es prosu iepriekšējā vakrā izmērcēju, lai uzvārās 5min un beigās pieleju Piena spēku ar banānu vai kko saldu, lai garšīgāk. Bet, ja PS negaršo, tad nevajag, protams. Man tāda kā zupa sanāk :D

Bet no vārītām auzu pārslām gan man vienmēr ir vilcis uz augšu. Pirms kāda laika kārtējo reizi mēģināju- nea, nekas šajā ziņā nav mainījies

Nu tad te es varu papontoties, ka katru rītu apleju auzu pārslas ar karstu ūdeni un klāt riekstus - ņamma :D