TIEVĒTĀJAS II

Labdien!
Jau diena iet uz beigām, vakar pārvācoties atradu savu piezīmju blociņu kurā jau gadus iepriekš uzskaitīju visus savus treniņus, parametrus, vēlamos parametrus, nu ļoti interesanti bija to pāršķirstīt, izrādās pirms 1,5 gadiem gribēju 70cm vēderu tievu, 92cm dibenu tievu, laikam kaut ko arī esmu sasniegusi, vēders pat tievāks :D haha.
Šodien pusdienas nav ēstas, bija tikšanās kas aizvietoja pusdienas un izdzēru daudz tējas, nedaudz cepumiņi (apmāniju kuņģīti). Saņēmu vienkārši interesantu komplimentu, stāvēju GC un man pienāca klāt puisis un prasīja, ko es daru, ka man ir tik skaistas kājas (man liekas ka tās man vismazāk ir skaistas :D mazas un ne īpaši tievas, bet viņš tieši norādīja uz kāju ikru muskulīšiem, ka tie esot smuki), es skaidroju ka mēdzu paskriet, un tad sākās iztaujāšana, vai skrienu lēni, cik daudz utt. Nu feini :)
Jā un vakar 10km lēns skrējiens tumsā gar jūras krastu, tik forši bija, nebeidzu vēl jūsmot un gaidu nākamo jūras krasta skrējienu, bet es beigās ielidoju smilšu bedrē, vienkārši tumsa bija neredzēju, bet par laimi viss ok, no tā jāuzmanās, lampiņa bija - bet nav tas, tumsā izbaudi pilnīgi citu fēīlingu, ir tikai tumsa, jūras šalkoņa un viļņi un zvaigžņu ceļš :)

Vispār manas vienīgās džinsas ir tiešām visai brīvas, bet nu jauns izmērs neder vēl, stulbi tā - vecās kā pļura drusku uz dibena, bet jaunas nevaru vēl uzvilkt. :D

Gurri - Tev nav bail tumsā skriet? :-O

Man rīt mērīšanās diena... uh, ceru, ka tuvojos 38.izmēram :D

aloe, padalīsies rīt kā tev būs gājis?

paris - jā, protams, bet tikai privāti :D savādāk es kompleksoju publiski (s)

aloe, tas bija ap 12 naktī, man bija kompanjons, bet nē, nekādas romantiskas attiecības utm. nav, jo vispār jau skrējiens ap 12 zvaigžņotās debesīs gar jūru izklausās romantiski, bet es izbaudīju romantiku ar sevi, kaut kā tā māku atslēgties un ja runājam tad tik par skriešanu :D

Gurri, tiešām, nav bail skiet tumsā? Man jau bailīgi metās pa savu mirmīlīgo ciematu skrienot tumsā....kur ir laternas :D

Pusdienās 200g biezpiena, tādu daudzumu pārtikas mans kunģis jau sāk ņemt pretī tīri pieklājīgi. Mājās arī nedaudz biezpieniņš un dārzeņu pļutka, ko vakar sameistaroju :D

Ja, aloe, padalīsies rīt!
Vispār es ar rīt varētu nomerīties un novērties, lai redzētu ko devusi man atvadīšanās no apendicīta :D

bet es vienu brīdi domāju, cik forši būtu tādā laikā kopā ar puisi, bet man tas nespīd :(
Tagad skriešanu nedaudz pie malas, kājas atpūtināšu un ceru nopeldēties, bet vispār kājas man nogurušas un tās sāpes tikai un vienīgi no asfalta, šitā pa pludmali vispār nekas nejūtās tā...

Gurri, tas, ka tu tik ātri sāki attaisnoties par to, ka nekādas romantikas, liecina par pretējo :D Izklausās tiešām ļoti jauki - skriet pie zvaigžņotas debess, žēl, ka man nepatīk skriet un vēl žēl, ka man jūras vietā pie mājām ir točkas :D

_paris, nē, nē nekādas romantiskas nav iespējamas par daudzu iemeslu dēļ :D , es godīgi sakot esmu pārsteigta par sevi, mans prāts domā, ka man šobrīd ir cita misija dzīvē - ne attiecības ar vīriešiem, un pat ja tomēr gribētos kādu sastapt, sirds saka, ka nav laiks.

PMS ir pazudinājis manu esmuarseviļotiapmierināta sajūtu! Šobrīd man ir esmupiepūstsbalons sajūta!

_paris, sasmejos par to Dievinju un bikshu izmeeru.... Es atkal luudzu vislaik Salavecim jaunas smadzenes :)

buuuu, jā, jā, Dieviņu lūdzu un tikko sastūmos mandarīnus - nu nekas, treniņš pēc 2h. Man trauma no 1dienas - es TIK slikti jutos pēc treniņa, galva sāpēja, spēks 0. Šodien jūtu, ka esmu riktīgi paēdusi un spēks ir diezgan. :)

es brokastis auzu paarslas putras vietaa eedu auzu cepumus... domaju,ka tur ccal bij normaali,jo ritigi daudz riekstus,rozines ieliku iekshaa... bet nostaigaju tikko daudz un vismaz pusdienaas sauteti darzenishi ar tunci .. un ledusskapii staav kuuka,kuru negribu... laikam beidzot esmu nomierinajusi savu organismu,jo katru dienu devu kaadu mazu salduminju :D

Manā kontā šodien auzu pārslu biezputra, mazs šokolādes gabaliņš, turku zirņi vesela kaudze, korejas burkānu salāti un 1 vēja kūka :D Vakariņās droši vien būs maltās gaļas mērcīte ar piedevām :D
No nākamās nedēļas gribu atsākt iet uz zāli, ceru abonements piespiedīs mani biežāk sportot. Galīgi ne lai tievētu, bet dupsi un kājas gribas stingrākas. :)

Parfait, forši, malacīte :) Tu uz trenažieriem iesi?

ujjjjj pec ilgiem laikiem izpildiju vienu workout ar daudz push upiem un jau tagad juutu rokas un muguras muskuljus :D rit bus vnk chaaauuu un nesaprotu kapec man shodien vispar eest negribas.... nekad nav bijis,ka Es negribu eest :D

Es šodien cītīgi turējos pretī drauga vēlmei pasūtīt picu! Ahh, kā tobrīd gribējās dot viņam zaļo gaismu. Tagad prieks, ka neļāvos kārdinājumam, jo zinu, ka rīt kauktu kā uz nokaušanu :D

Heļo Tievuļas! :)
Šorīt uzskāpju uz svariem un āleluja precīzi 69.0 kg... jeeee, beeeeidzot es ieraugu ciparu, kas sākās at 6 :D Jācer, ka spēšu noturēt! Bet nu jācer, ka tas nav uz muskuļu rēķina, par ko man ir pamatotas aizdomas :D
Vakar vakarā arī nomērījos. No dibena -1cm, no kājas -1cm. Vēderu nemēriju, jo uz vēdera vēl 3 biezi plaksteri + MR (kas par lielu brīnumu un laimi sākās bez jebkādas kavēšanās, pēc rinķa pārtraukšanas, par to arī prieks, jo tad sanāk , ka nekas nav diži aizgājis šķērsām ar hormoniem :) )

Surli, super, apsveicu ar 69 kg, tu tik ilgi gaidīji šo brīdi :) Un galvenais ar mīnus cm :) Cik ilgi tu kopumā lietoji rinķi?