TIEVĒTĀJAS II

Oo,treninjsh atgrieza mani pa pusei realitate. Zhel,ka katru dienu nevaru iet 12.00 uz sporta zaali,darbs tomer.. Tagad brauksu gatavot siera kuuku,bildes gribesiet?:D

Sophie,viedi vardi :D

_paris gribēsim, lai Tu mūs pakārdini. :D
Man brīvdienās jāgatavo peldošās salas.

Pusdienās ēdu grūbas ar vistas fileju. Jēziņ, tik garšīgas grūbas! Man vienalga - draugam garšo vai nē, būs mums brīvdienās pusdienās/vakariņās grūbas :D

VĀKS, tik daudz darba! :(
Šodien otrajās brokastīs 10.00 bija divi mandArīni (īpaši priekš kampanella) :D
Pusdienās fileja ar dārzeņiem.
Tikko nolocīju biezpienu pa sauso

Jāpaliek darbā atkla ilgāk, japabeidz darbi, tad gan fiksi uz treniņu!

Surli, tu tev latv.val laikam nebija pie Anitas :D Turies, izdari visus darbus!:) Man ta masa siera kuukai loti garda sanaca, 400g shokolades nebija par daudz-saldu, tagad jau dzesejas ledusskapi, cerams, ka rit bus super laba:) Aizteceshu uz Sportland, gribu vel vienu sporta kreklu, lai atkal prieks uz sportu doties.

Sveikas! Varu atskaitīties!
Esmu zaudējusi -5kg, mērlenta arī rāda mīnusus-gurnu apkārtmērs -3cm,vēders-2cm,krūtis-2cm. Patīkami,bet vēl tāls ceļs ejams!
Motivācija liela!Ļoti ceru,ka viss man izdosies un nepadošos.Šobrīd sveru 64kg,gribu 57kg.

Liiliiy, malacis! Par gurniem vispar, tur man sirds vienmer tric, kaut nu, kaut nu kaut kas nokristu. Lasu seit meitenju merus un domaju, jaaa...viduklis ir kaa visam-+/-, kamer gurni uzhas..:D

Liiliiy, malacis! Par gurniem vispar, tur man sirds vienmer tric, kaut nu, kaut nu kaut kas nokristu. Lasu seit meitenju merus un domaju, jaaa...viduklis ir kaa visam-+/-, kamer gurni uzhas..

man tāpat :D lai gan, kad sāku tievēt, tad gurni bija par nu jau 8cm lielākiem :-O tā kā, es gaidu, kad vēl mīnusosies. Mērlentē ir spēks! :D man kg tik labi nemotivē.

Juu, es ari tagad iiiilgiii nesvershos, tikai merishos. Man vajag konkretus cm, tikai tad bus verts iet uz veikalu pec biksesm. Un-Rasa siers ir preciz kaa Philadefia pec konsistences un 2x ,letaks, ja nu kadreiz kaadai vajag.

paris, bija, bija man pie Anitas, un kā vēl, tādu dresūru nekad mūžā neaizmirsīšu! Tā iedresēja..., bet laikam ne īsti, ja jau manArīns nemāku uzrakstīt :D
Kā vakar atceros savu obligātās literatūras atskaiti par Meitars un Margarita , kad analīzes beigās peteicu, ka man tā gramata likās tik pat murgaina kā Harijs Potrs, viņai acis bija uz kātiņiem :D

Labi, man tak jāstrādā! :D

Aij meitenes, es tā esmu nsokrējusies un nsotāgājusies pa pilsētu darba darīšanās, ka neticu, ka pēc šīs trakās nedēļas man nedbūs kāds grams mūnusā...traka dieniņa, knapi paspēju paēst.

Lasot dažus komentārus man jūs meitenes paliek žēl. Laikam esmu viena no laimīgajām, kura var ēst ko grib, bet tik un tā nekas nenāk klāt.
Bet nu labs paņēmiens tievēt ir arī kādi treniņi protams skriešana vai arī fitnes.
Lai jums veicās! ;)

Labvakar, vakar solījos, ka šodien dzeršu tikai ūdeni, bet sanāca arī uzēst nevārītu ziedkāpostu:D Pamazām jūtu,ka viss atkal atgriežas normālās sliedēs, tā kam bija jābūt.
Veiksmi visām TIEVĒTĀJĀM

Brīt tievās!

Vakar pumpos trenere mani paslavēja, ka pietiekami labi jau pa vecisko varu piepumpēties tuvajā tvērienā, ko vēl pirms laika nevarēju vispār.. jee :D

ŪN lielum lielā bēda šodien!!! :(
Telefons izpeldējās peļķē un tagad nestrādā :( Esmu tiiiik nelaimīga, jo darbā bez telefona nevaru, bet paspeju jau izsūtīt epastus, ka mani šodien varēs sazvanīt tik caur stacionāro...ehh.
Kādai ir pieredze ar izpeldinātu iPon`u? :D
Turiet īkšķus, lai viņš atjedzās.. bāc, tik vasarā nopirkts! Netaisnība!
Tā būs mācība - ja suns kko meklē peļķē un tev ir jaka ar seklām kabatām, neliecies skatīties, kas tas ir, ko viņš tai peļķē meklē! Lai meklē!

Es šeit aizvien retāk ienāku, neesmu vairs tievētāja :D bet nu pašai sirds priekā, ka vakar bija trešais treniņš pēc kārtas 20km virs :)

Atklāju, ka piena spēku var labi iemānīt putrā.

Bet vispār - mīļākā kleita, ko šodien bija plānots vilkt mugurā, ir par lielu. Atkal problēmas... ;/

Labrīt.
Kāda jau ir iepirkusi jauno SHAPE? jomajo, sieviete zaudējusi 57 kg.. man aš` acis iepletās. Super, vot tur ir jābūt kaut kādam klikšķim.
Man šodien baigi slikti ap dūšu. Hz. mož māte būšu:D
Bet drīzāk,ka esmu pārrijusi jēgu vakar :D uztaisīju frikadeļu zupu, labu gribēdama, bet draugs mājās atnāca un bija gribējis mai iepriecināt. ar to arī viss izteikts. bet nu ko - bija gardi.:)

Forši lasīt, ka Gurri tik sportiska mums un ligavinai kleita neder, visām labas ziņas, čāča vienkārši labi paēdusi, tas arī forši :D

Surli - man prieks par tevi un pumpēšanos. Man pumpi laikam tikai 1dien būs :( 3 dienas bez treniņiem, stulbi.

čāča vienkārši labi paēdusi, tas arī forši

Čāča principā arī vairs netievē, bet grūti atteikties no šīs diskusijas :D