TIEVĒTĀJAS II

surli_murli, nav specifiska garša, manuprāt, bet tas saldums ir ļoti, ļoti intensīvs. Nu, kad pagaršosi, sapratīsi. Grūti paskaidrot garšu :D

_paris - esmu 173 cm :)

Skaidrs - daudz nevar likt :D
Nākamais jautajums: kur viņu var nopirkt? :D

Jēj, beidzot esmu atpakaļ uz saviem 60 kg, bet būtu jauki līdz Jaunajam gadam tikt pie 55 kg. :D

Es pasūtīju Iherbā. Cenu gan vairs nepateikšu, bet dārgi nebija.

Pusdienās omlete un maizīte.
Vakariņās man būs dārzeņi un augļi, bet puisim jau normālas vakariņas :D
Kartupeļi ar štovētiem kāpostiem, karbonādi + saldējums ar augļiem :)

Laimas melnā šokolāde ar granātābolu gabaliņiem ļooti garšīga :D

Madara, es tiešām tevi apskaužu, man ir tikai 2cm vairāk un arī savi 13kg mazāk, bet gurnos tāpat nav 90cm, ne tuvu :D Tiešām forši, ka tev tik pievilcīgi apkārtmēri :)

Jūtos aizvien nekā, iesnas mani nomāc.. Esmu mājās, gāju gulēt diendusu - nekā, sāka zvanīties par darbu, prootams, tieši, kad eju gulēt.
Atnāca brālis un ir sapircies kaudzi ar šiem -
Tad nu es audzinu raksturu tāpat kā čāča ar lazdu riekstiem. Vispār dikti saldu gribās, neprātīgi ļoti. Manā kontā 1gab šokolādes, 2gab hematogena, 1banāns. Vsjo, vairāk nepienākas.

mmmmmm šitie riekstiņi...


Es pēc 17:00 darbā ieēdīšu savu 0,5% biezpieniņu ar tomātu un laidīšu uz pumpiem. Šodien tik vienmuļa diena, vajag ko aktīvu, jo liekas, ka no sēdēšanas man vairs nav dibena :D

Man atkal nenormāli kārojas maķīša čīzītis.

Jūs tos gurnus mērat kopā ar dibenu, vai ne?

_paris - man gan kaut kā neliekas pievilcīgi :D bet pašai jau nekad nekas sevī nav paticis. 14.novembrī ielikšu bildes ar pārmaiņām.

Eu damas! Varbūt pietiks??!!! Mani kārdināt!!! :D Atcerieties, ka es mēnēnesi atslēdzos no našķiem vispār! Šīs runas visu tikai bendē! :D

Lasu kā jūs tievējat, sportojat un mana sportiskā sirdsapziņa liek par sevi manīt. Esmu tāāā apslinkojusies. :(

Atpakaļ pie motivācijas :D

Šis bija skarbi. :D Man līdz tādam augumam uhh, cik daudz jādara, lai gan vizuāli esmu tieva. :D
Trennējoties mājās kas tāds vispār iespējams? :)

Anny, pēc teorijas gurnu apkārtmērs ir jāmēra platākajā vietā, respektīvi, dibens. Bet manuprāt, šeit meitenes gurnus mēra tur, kur ir gurnu kauli un vēl atsevišķi dibenu. Jā, mani arī tas mulsina, kad izlasu gurnu apkārtmērs- 90 cm- bet meitene vēl grib tievēt... :D

sophie, zini kā pēc kura size guide, bet es ar` vienmēr mēru gurnus, kur tie kauli un tad resnāko vietu!

šodien esmu noēdusi mazo geišu un vēl tiku pie šokolādes par labiem darbiem, ārprāc, cik šokolādes ir noēsts vienā dienā! :D

Klau, zaļā tēja izvada ūdeni no organisma tāpat kā kafija? Vai nekādi neietekmē ūdens aizturi?

Un vēl par ūdeni- vakar izlasīju, ka auksts ūdens sekmē kuņģa sulas sekrēciju (lai ko tas nozīmētu), kā rezultātā palielinās apetīte. Tāpēc labāk dzert siltu ūdeni.
Šeit to izlasīju:
http://www.edunsporto.lv/2011/11/ka-veicinat-vielmainu/
Kādi kurai ir praktiskie novērojumi?