TIEVĒTĀJAS II

1) Neesi gandrīz ideālā formā
2) Tev ir nopietnas psiholoģiskas problēmas un jādodas pie profesionāļa

Jā. vakardienas baļļuks bija labs. viss ar mēru, bet vakara beigās vēders tāpat pilns. Nu neko...sdn atkal uz strīpas..līdz nākamai 5dienai:D
Skatos,ka cosmo.lv atkal bars ar večiem parādījies....

Sveiki! Es sveru 55 kg uz 170. Vasarā svēru ap 61 kg. Esmu nometusi jau 6 kg, bet problēma tāda, ka esmu ļoti neproporcionāla- liels dupsis, maza augšiņa, viduklis ir ok. Parametri: 80-63-94
Tad nu interesē- kādi jums ir parametri uz kādu svaru/ augumu? Kā līdz tādiem nonācāt? Kāds ir jūsu ideāls?
Interesē, jo liekas, ka svars jau ir pietiekoši mazs, lai varētu pārstāt tievēt, bet parametri neapmierina. Ar sportu nodarbojos minimums 3 reizes dienā pa 1,5-2 stundām.

Labojums- 3 reizes nedēļā*

Vakar no sliktumiem bija divas pilnas saujas sāļo riekstiņu, anānāsu sula divas glāzes un neliels gab. picas. Bet pica bija ideāla, nenožēloju. :)

Šorīt jau avokado maizītes ar Indijas riekstiem un PS.

Mani parametri uz šodienu (gāju un mērījos) ir 87-62-95.:D viss ir perfektum, bet no gurniem gribu -10, bet nedomāju,ka tas ir iespējams. Man ir plati gurni, bet kas to lai zina. Pie mana mazā auguma gurni izskatās pārāk izteikti, bet nu neko- es pie tā cenšos piestrādāt.

Labrīt, piecēlos un pusstundiņu pavingroju.
Tagad ēdu brokastis uz 500 kcal, baigi daudz, lai gan tikai divas sviestmaizes un kafija :/

Es arī gāju un mērijos: 87-64-89!
Cm ir ok, bet uz vēdera ir tauki, tāda neliela riepiņa!

Te visas pamazam paliek mentaalas :D Gangsters mazaki apkartmeri par maniem,bet chikst par taukiem, Chaacha grib zaudet gurnu kaulus , es ar meghinu zaudet kaut ko,nezin ko :D ehhh

Buuu-kaadus gurnu kaulus? Man ir ko mest no gurniem, ir speķīts un pēcpuse, bet nu šaurus gurnus es nekad nedabūšu, bet nu kādi 10 cm ir metami, es tā domāju. Betbtad jau redzēs. Jebkurā gadījumā uz gurniem man nav tikai kauli, bet mikstumi, tā,ka kamēr tietur ir-es varu censties:D

Heh meitenes, manuprāt, jūs visas izskatāties lieliski, bet saprotu jūs, jo katra mēs sevi redzam savādāku un katrai ir savi priekšstati par ideālo augumu :)
Varu derēt, ka lielākā daļa no jums mani uzskatītu jau par apaļīgu, bet es par sevi tā nekad neesmu domājusi, un vispār vai cilvēks ar 34/36 izmēru var tāds būt? :D Arī ideālais svars pēc tā vienkāršā aprēķina man nav nekad bijis, cik saprotu tur ir formuliņa - augums mīnuss 10 vai 15 kg? Katrā ziņā, ja noņemtu kaut tos 10 kg no sava mazā auguma es jau justos pārāk tieva un neformīga :) Esmu par smukiem, apaļiem dupšiem :)

Ai, šo pat nav vērts apspriest... katram takš savi ideāli un priekšstats par to, kā vēlas izskatīties!!!!
Bet patiesībā daļa taisnības buuuuu ir, vismaz man tā problēma ir mentāla. Tā īsti apmierināta ar sevi neesmu bijusi nekad- ne tad, kad svēru 64 kg, ne tad, kad 47 kg. Šobrīd ir 55 kg, bet sajūtas..... sajūtas tādas, ka visur visa par daudz! Pat pupi traucē un gribas mazākus.....

Nu man arī ir lielāki apkārtmēri, bet nevienā vietā nejūtos resna, man ir stingrs augums, presīte, rokas, dibens formīgs bez celulīta utt., viss apmierina, bet nu katram ir savs...

Kāds slinkums iet uz veikalu. Pēc vakardienas ēšanas un dzeršanas man vajag ko vieglu apēst, bet draugam vajag ko sātīgu. Ko lai pagatavo?

Jaa piekritu Gurri, mani ar sak vairak apmierinat,tas,ka viss ir stingrs :) vismaz zinu,ka nestradaju pa velti :) patikami :)

Biju uz veici.
Iepirku mazos cukini un garneles.nezvai tas ir,kas savienojams, bet cukini mani uzrunāja.

Man arī pavisam noteikti ir problēmas ar galvu. Pozitīvi ir jau tas, ka vismaz to spējam atzīt :D
Man ir kkur 84-63-84. Agrāk bija kkādi 65 viduklī un dupsis 95 un gurni man nelikās par lieliem, kājas gan neapmierināja. Nu tās neapmierina joprojām :D

pagaidām esmu izsūkusi caur salmiņu šodien vienu zemeņu jogurtu un tagad mēģinu sūkt arī manna ar kanēli kopā. ļoti gardi. tik tā sūkšana to prieku nomāc. :D kaut gan, izbaudu ēdienu.

vēl tikai šodien līdz zobārstam.

Čāča, mums līdzīgi, tikai man augšdaļa pieklibo- to nu es nekādi nevaru mainīt..
Kāds ir tavs augums?

Gangster, tev tiešām gandrīz ideālie 90-60-90, domāju, ka viss smuki ar tādiem parametriem. Un jā es labprāt paņemšu tos tavus liekos cm no krūtīm :D

Parfait arī ļoti proporcionāli

Vispār, lasot šo diskusiju, sapratu, ka te nav neviena, kuram tiešām vajadzētu tievēt, būtu liekais svars utt.

Fitpear

to jau tu nevienai neiestāstīsi :D