TIEVĒTĀJAS II

Nekad tā īsti neesmu sapratusi to kartupeļu sliktumu. Ja vien tie neaprobežojas ar eļļā vārītiem frī diendienā - kaloriju maz, sāta sajūtu nodrošina. Ciete?

kristiaaana tiešām nežēlīgi resna!

Man šķiet,ka kartupelis točna nav nekas tik barojošs.
Vienā kartupelī kādas 70kcal bija,ja pareizi atceros. Un ja pusdienās apēd 2vus kartupeļus, nu nekāda skāde nebūs.:) No stress

Kristiaanai iesaku nopirkt glīšākas bumbierenes :D

Liga

Rakstiiju tak ka tā neesmu es, tikai darīju kā draudzene teica - ieliku viņas bildi diskusijai, lai viņa vienreiz saprot ka nav mežonīgi resna, kā pati uzskata, tikai vajag vēl pasportot un būs ok:D

nu ja... draudzene... :D

Lai gan man ir dusma par to, ka svars nekrīt, es tomēr ceļu augšā savu pakaļu no dīvāna un pildīšu savu ikdienas workoutu.

Nekas, ka "resna" , vismaz pupi smuki lieli :D

Wrkouts done, smuka slodzīte bija.
Tagad ēdu vakariņas - mājas siers + tomāti + dilles :)

Vrb kāda zinātāja var pakomentēt, kā ir ar mājas sieru? Viņu tievējot var ēst? Daudz jau viņu neēdu, kādus 100 - 150 g + daudz tomāti....

Nekad tā īsti neesmu sapratusi to kartupeļu sliktumu.

es neteicu, ka kartupeļi manā uztverē ir slikti. nekas nav slikts, ja tas tiek lietots normas robežās. manā gadījumā, ogļhidrāti ikdienā bija par daudz, tāpēc arī tagad mēģinu šādi.

Meitenes, paldies, jums par īkšķū turēšanu, man ir braukšanas tiesības! :)

Elīna, zini, es arī ēdu mājas sieru, jo biezpiens lejā neiet, protams, ka biezpiens labāks, jo ir 0.5% tauku, nevis 4%, bet nu.. Tas ir labāk kā nekas, tomēŗ OB avots sanāk.

Man pusdienās liellops ar sautētiem kāpostiem. Pirms eksāmena - 2gab šokolādes MILKA(kādas 100kcal?!) un tagad mājas siers ar rupjmaizi un 10% sieru un Piena spēka glāze.

yeeeaaaaahhhhhhhhhhhhh APSVEICU _PARIS!!!!

buuuu, es kārtīgi sadevu :D Tāda lose, iebraucu dzīvojamā zonā, kur var uz 20 un braucu uz 45km/h - man ļoti paveicās, ka viņš pievēra acis uz to - tā arī bija vienīgā kļūdiņa.

shodien pec ilgiem laikiem plaanoju pameghinat lietot alko...peetu ccal..un tas ir aaarpraac :D :D :D nezinaju,ka tiiiiik daudz tur ir iekshaa.... shausmas...ja man jaizvelas dzhins ar toniku glaaze vai normals ediens-galja,salati.... es labak paedu... laikam shodien tomer nedzershu :D

Sveicieni arī no manis :)

Sveicu, _paris!

_paris,
hahahaha laabs :D butu menti,panjemtu Tevi pie dziesmas :D

atceros savu sajusmu par tiesibam... gandriz mashinaa saaku raudat,kad pateica,ka noliku :D Maanjticibas nolukos toreiz nepanjemu lidzi nevienu papiru un taa braucu 5x turp atpakalj,lai tik uztaisitu tiesibas:D biju vnk sajusmaa un tramvajaa smaidiju kaa idinsh :D joprojam atceros :D

Paldies, meitenes, man ir arī sapņu auto prātā :D Kā saka, ar pieticību neslimoju :D:D