TIEVĒTĀJAS II

Lee,

Nekur neesmu rakstījusi, ka pilnībā izslēdzu OH, kur nu vēl ilgtermiņā.

Mana organisma stāvoklis, salīdzinot ar iepriekšējām analīzēm, pašsajūtu uz slimošanas biežumu ir tikai uzlabojies.

Queen, tad jau viss ok! :) līdz 100 gramiem OH droši vari uzņemt, pat vairāk un tievēt :)

Lee, pastāsti kā tev beidzās pēcāk, ko ārste teica. Katrā ziņā, nu varbūt mums tomēr jāatgriežas pie MINUS L produktus (ko lieto cilvēki, kas nepanez laktozi, nevar pienu un tml.) izplatīšanas, izskatās, ka es varētu nopelnīt un būs te aršana, ja jau tik daudzi nevar lietot piena produktus? :D

Zinu, ka Stockmann ir sojas jogurti, bet tās cenas, nu vāks vienkārši, bet šis paliek nopietni vispār, nenormāli daudz alerģisku cilvēki, kaut kas mainās tātad, jāgaida, kad LV pielāgosies un būs dažādi aizstājēji vairāk arī pie mums..

_paris,

ko domā par Herkuless ātri pagatavojamajām putrām, kas ir trauciņā? Nopirku divas pagaršošanai, jo mna sastāvs izskatījās normāls, bet labprāt dzirdētu tavu viedokli :)

P.S. arī man ir laktozes nepanesamība. Veikalu plaukti parasti nav ļoti draudzīgi pret mani. Nevaru justies laimīga bez piena produktiem, līdz ar to mazās devās tos ik pa laikam lietoju, paciešot sāpošu vēderu...

Šīs?
Lancaster, es neredzu uzturvērtību internetā, bet man šķiet, ka pilnīgi ok noteikti, nu kas vienīgi, ja ātri vārāmā, tad mazāk šķiedrvielu, jo nebūs pilngraudu un varbūt kāds cukuriņš klāt, respektīvi, pilnīgi ēdama, laba lieta :)

Man draudzenei arī tas pats ar piena produktiem, es viņai nesu tos Minus L - tur bija šokolādes bez piena un tml., piens, viss, viss - garšīgi vispār, es ēdu pati, bija ok. Esmu manījusi plauktos pa kādam produktam, variet jau paskatīties..

Jautājums- ja 100g=443kcal; tad cik kcal ir 33g?

Biju pie ārsta ar savām analīzēm uz alergēniem. Jāizslēdz pilnībā olas (jo man ir gan uz olas baltumu, gan dzeltenumu), gan miltu produkti (jo glutēns).

čupakabra, 146.19 kcal

Annie Kā tev izpaužās tā alerģija?

tnx.

Nu, man nekā netraucē. It kā jau reizēm ir tā, ka nieze parādās, bet no kā jau nevar zināt. Vienkārši bija nepieciešamība pēc citām analīzēm, daktere pie reizes ieteica arī šīs uztaisīt.

Un neskatoties uz to, ka netraucē, tāpat jāizslēdz?

Meitenes, jums asins analīzes tika nodotas pārtikas nepanesamībai vai alerģijām? Tās ir 2 dažādas lietas.

Mēs visas vispār par vienu un to pašu runājam? Jo tie Lee sauktie cipari tik mazi, ka neiet ar neko manu analīžu skalā kopā.

Man nepanesamība izskatās šādi :

Sophie,
pat ja netraucē ikdienā, jāizslēdz uz laiku (6mēnešiem - 1gadu) , jo ilgtermiņā gan visādas kaites var dabūt.

Skaidrs. Esmu pārsteigta, ka tā ir tik izplatīta parādība. Vai nu tā ir sakritība, ka tas šeit vairākām meitenēm kļuvis aktuāli tieši šobrīd. Ok, par to, ka pienu pieaugušajiem nebūtu jālieto, esmu dzirdējusi. Bet olas...

Sveikas dāmas!

Es pēc padoma-cik kalorijas varētu būt mazsālītā lasī? Skatos, ka svaigā lasī laikam ap 200 kcal, bet cik mazsālītā? Apmēram tikpat?

Cenšos ēst tā, lai zustu svars, maksimāli veselīgi, bet pēdējā laikā esmu vienkārši saslimusi ar to lasi, visu laiku kārojas un tad nu iedomājos, ka varbūt tas nemaz tik labi nav...?

Queen, man pateica, ka tas, kas ir, sākot no 3. nav jālieto. Tur, kur ir 2 - to šad un tad var, galvenais, lai nav pamatēdienkartes sastāvdaļa.

drama jautājums, kā mazsālīts?
Ja iepakojumā, tad tur var būt klāt cukurs kā konservants, kas palielina kcal skaitu.
Ja svaigs, lielā gabalā, kā veikala vai tirgus stendā, tikai apsālīts, tad tā pati svaigā vērtībā.
Bet vispār, lasis ir trekna zivs.

Trekna zivs, bet laba zivs, es ēdu tikai lasi kad gribu zivi. Tauki kā Lee iepriekšējās lapās ir vajadzīgi, vismaz tādi noteikti, esmu pamanījusi sevī, protams, katrs ir individuāls, ka ne tauki lieki briest ķermenim apmēros, bet cukurs, maizes un miltu izstrādājumi, turpat gardās pankūkas ar varenu zapts kārtu, miltu mērces, pelmeņi utt. - ogļhidrāti, kas nav labi.