Beibe.marta hmmmm man tieshi liekas,ka salidzinot ar citam,es reti kad cheatoju:D un man ir liela motivacija-ja esmu cheatojusi,ljoooti sevi nolamaju un tad super atdevi visu sadedzinu:D un man cheatoshana skaitas pat 2 shokolades gabalinji:D jaa jaa jaa-sabojata psihe:D
Kāpēc nečītot, ja var atļauties čītot? :D (tas par mani)
Man, piemēram, nekas nemainās, ja mazliet pačītoju un pat ja tā normāli čītoju.. :D bet tas ir katrai individuāli..
Bet nu man negribās ticēt, ka, piemēram, 3 liekas končas dienā baigi ietekmēs progresu..
Lee man ar viss sakartojies ar vielmainju un taa...un tapec ped laikaa atljsujos cheatot..pat JA tiesham cheatoju,tad nekas traki nemainas:D paaaaldies dievam:D
Beibe.marta Es jau neko nesaku;) tik stastu..es pat siermaizi uzskatu par cheat:D turpmak izveleshos pareizakus apzimejumus,lai nejustos te kaa lielakais zilonis:D
Prieks, ka tā Buuuuu, tāpēc nevajag sevi šaustīt , ja atļaujies pačītot, pie tam, ja tas neko neietekmē :) Vajag to izbaudīt, ka var atļauties apēst arī ko garšīgu un neuzskatīt to par čītu, ja ir labs augums kā tev un viss apēstais nepārvēršas par taukiem. Citādi jau nav nekāds prieks ēst veselīgi, ja jāaizliedz sev to, ko ļoti kārojas un nemirīgi jātur sevi grožos.
es neeevaru sanjemties shitajaa karstumaa neko padarit :D bet nu tulit jauztaisa ritigs abs workout.. velak nebus laiks..djelas :D un garajos svarkos Es droshi vien,ka izcepshos,bet kaut kaa veel nevaru sanjemties uzvilkt isas drebes:D liekas,ka pa agru,kajas pa baalu utt utt utt :D
aloe, Es ne tikai uzskatu,ka nedrikstu neko sliktu eest, bet arii esmu parak baala :D tas nekas,ka ir jau 5taas pakapes apdegums un taa,bet gribas vel un vel :D .. lab lab.. tas taa... man vnk pashlaik notiek asinsvadu stiprinashana,jo kaut kas noticis un man vnk ir zilums uz ziluma :( nekad muzhaa nemetaas tik viegli zilumi... tagad dzeru zaales un skatos..ceru,ka paries... jo kajas ir smiekligas-visas ziluminjos :D
Būtu man kur cepināties, es arī to darītu, jo kājas ir nenormāli bālas :D šajās brīvdienās pirmo reizi atrādīju kājas saulītei, nedaudz ir pieķerts, bet nekas dižs. Man vienmēr problemātiski iesauļot kājas, nezinu kāpēc.
Ehh, cepu draugam rabarberu plātsmaizi un tūlīt cepšu kartupeļu pankūkas. Siekala jau tagad līdz zemei, bet nedrīkst, nedrīkst!!! :D
goody, es ar shodien gribeju kartupelju pankukas.... mmmmm...vareji taisit rabarberu platsmaizi ar auzu parslu bazes apakshu :D vel sajauktu ar vajpiena biezpienu... mmm... ideja :D varetu kadreiz izmeghinat :D ... un lasiju recepti-kartupelju pankukas ar biezpienu... ar nav tik slikts greks :D
Aiii, buuuuu, man tur bija tāds kiš miš, nebiju pārliecināta vai pat sanāks normāla, bet sanāca ideāla :D Liku arī biezpienu klāt un pamatni veidoju no rudzu miltiem ne parastajiem. Bet tā kā man ir ēšanas plāns, negribu no tā atkāpties :)
man vakar sanāca 21:30-23:00, bet sapratu, ka tas ir pārāk vēlu...
Vakar saēdos cepumiņus, sevi sodiju un noskrēju 16km, šodien uztaisiju treniņu zālē un uzreiz pēc tam noskrēju 18km, lepojos :D ceru, ka visus našķus ''noskrēju'' :)
Hello. Sodien vismaz nav tik traki sutigs kaa vakar, vakar zaalee bija loti gruuti taja karstumaa, kaut visi logi bija valjaa..biju pilniba slapja.. :D sodien cerams bus labak.. Esmu atpakal laba eshanas rezhima :)
Es, pēc vakardienas skrējiena ārā, arī biju totāli slapja. Bail iedomāties kāds bezgaiss, noteikti, bija Atlētikā :D
Malacis Lee, kaut gan, tevi jau čīta dienas tā pat neietekmē :D ahhh, kā es tā gribētu..., bet Dieviņš laikam grib, lai rūdu savu raksturu līdz tērauda līmenim.
11698
