TIEVĒTĀJAS II

paldies, tad laikam būs vien jāizvēlas fileja labāk...
Patiesībā man tā ir gandrīz visu laiku- ka vēders pūšas...agrāk tā varēja būt, jo gan jau, ka uzņēmu pārāk daudz OH un lietoju gāzēto ūdeni, bet tagad...

ā, tikko atcerētos, aptuveni pirms mēneša biju pie ārsta uz sonogrāfiju, ārste jautāja ko lietoju uzturā, jo zarnas (ja nemaldos) ir piepūtušās- un tas bija no paša rīta, pirms vel biju ko ēdusi...

enyaan, nu jaa, saprotu, bet pec fiziskaa labaak uznjemt vairak ob nevis ogh ..un ja 100 g banana ir 23g ogh..videja lieluma banaanaa ir 200g, kas ir 46g...2 banani ir 92g jau.. vai Tu rekjini tikai ccal?

Samija, nu tad ieteiktu Tev aiziet nodot analizes un parbaudities uz helikobakterijaam. Cik Tev daudz un biezhi pushas? taa izteikti? sap arii? jo pirms USG est nedrikst... nez kapec Tev zarnas bij uzputushaas...un talak aarste Tev neko neieteica?

buuuuu
tajā pat laikā nodevu gan asinsanalīzes, gan urīna...viss esot kārtībā. Es pat teiktu, ka pūšas katru dienu, piemēram, kad neko neēdu vai nedzeru, tad vēders ir gandrīž plakans, bet dienas vidū jau uzpūties- vai tā ir visiem dēļ pārtikas? :D sāpēt nesāp...

teica tikai to, ka vajadzētu vairāk ūdeni lietot un viss...

Neviens banāns man nav bijis 200g. Tas noteikti nav vidējs izmērs, vidēji ir 90-100g. Pēc treniņa pilnīgi ok.

Es tikai fileju nevaru ieēst. Labprāt pamainu uz šķiņķi bez ādas, nez`, nu cik tur tie tauki, kādi 5g varbūt, ja ādu noņem. Katrā ziņā tas baigi nesatrauc, bet ja tev super štengra diēta, tad jau jā.

Jā, nu, protams, ka nevajadzētu trenēt vienu muskuļu grupu KATRU dienu. Kāda h.ja pēc tu presi trenē 30min, man arī nav skaidrs. Un jā, esmu rupja šobrīd, atvainojos. :D

_paris :D :D :D nu tad man UK bija turbo banaani,jo visi sveera uz 200g :D tapec arii paarstaaju tos eest:D

samija, tur vajag nodod feeces ( :D :D :D :D visas tagad smejas) , ja grib parbaudities uz to,ko rakstiju... urins un asins neko neuzradis :)

buuuuu
:D ā :D

meitenes, kā jūs garšīgi pagatavojat vistas fileju? es agrāk sagriezu smalkos gabaliņos, pievienoju piparus, MAJONĒZI, olu un tad cepu...

Vai tas ko ĻOTI mainīs, ja tagad aiziešu apēst vienu siera vai gaļas šķēli? :D man pat saldumus tagad vairs īpaši negribas, jo lietoju prot. ar šokolādes garšu (tā ir manas dienas labākā daļa, jo vismaz kaut kas garšīgs :D)... un jā, ļoooti cīnos ar sevi, jo katru reizi paejot garām virtuves galdam, acis metu uz cepumu bļodu :D

Buuuuu, tu neatminies, cik daudz tev bija tā helikobakt.? Es arī uztaisīju analīzes, it kā uzrāda, ka ir, bet daktere teica, ka ne tik lielā daudzumā, lai lietotu antibiotikas.

Goody, taa kaa analizes taisiju UK..man neviens neko neradija:D nenormals noslepums,zin vai :D... bet taa kaa es mocijos vairakus meneshus un tad tik gaaju pie aarsta, domaju,ka man tur vareja but diezgan :D :D :D ..bet taas bakterijas ir pilnigi katraa cilveekaa..tik jautajums, vai izdomaa vai neizdomaa uzdarboties un aktivoties;) vnk paseko lidzi pashsajutai..ja viss ok, tad domaju,ka nevajag uztraukties... jo gazt iekshaa 3 dazhadas antibiotikas 2ned garumaa, ar domaju,ka labak nevajag :)

samija, taa kaa man vista garsho tikpat ljoti kaa biezpiens :D tad uzvaru un varu est vnk taapat :D :D :D .. es ar kadreiz taisiju saldaa krejuma meercee un pirms tam vel apcepot majoneezee.. baaac..cik tas bij sen :D :D :D

Es zinu, ka visiem viņa ir, bet man viņa ir nedaudz virs normas, bet it kā neesot nekas daudz. Lieta tāda, ka man nenormāli metas pumpas. ĢĀ uzreiz pateica, ka tas ir saistībā ar manām kuņģa problēmām. Nosūtīja pie gastroenterologa un tas savukārt uz analīzēm. Analīzes visas ir kārtībā. Un tā arī man neko līdz galam nepateica. Nezinu, ko tagad darīt. Normālu dermatologu arī pie mums nav..

Goody, kur tieshi metas pumpas?

Visvairāk metas, tā teikt, zem vaigiem tuvāk zodam. Arī hormonus pārbaudīju, viss kārtībā!

Goody, mistika.... jo parasti jau saka,ka tur esot hormonu pumpas... nu man pumpu nebij no taas bakterijas...

tad es drīkstu doties pēc tās siera šķēles? :D

un runājot par pumpām...man pirmo reizi dzīvē, nu jau kādu mēnesi vai vairāk, pumpas ir sametušās uz ciskām- tieši vairāk gar sāniem un aizmugurē...un vispār arī uz pleciem... iepriekš nekad nekas tāds nav bijis! :o agrāk, ja arī metās, tad ļooti minimāli un kaut vai pēc viena solārija apmeklējuma- visas nozuda- a tagad cepies kaut vai melna, nekā :D

Buuuuu, nu jā, parasti tā saka, bet manā gadījumā sanāk, ka nav.. Man pilnīgi ir sajūta, ka tas nāk no iekšām, bet analīzes neko neuzrāda. Ehh, nu neko. Pačīkstēju, varbūt paliks labāk :D

samija , mosh labak jamazgajas pec sportinja?:D jooooks :D a Tev nav majas biezpiens vai PS? ja nav, tad 1 siera shkjeli atljauju :D... es tikko apedu vistas shaslikgabalinjus 2 :D

Samija, nav tā, ka visu laiku staigā biksēs? Varbūt āda pietiekami neelpo? Vai arī tās ir tādas zmādas sāpīgās?
Es arī labprāt aizietu uz solāriju, tad pumpas tiešām samazinās, taču man parādās mazas mazītiņas dzimumzīmītes. Tāpēc es labāk neriskēju.