Dieviete.lv   Forums   Veselība
Pievienot komentāru
 
Kārtot pēc: jaunākā, vecākā
 

Vitamiini & Co

 
Dominika
Reitings 3350
Reģ: 29.01.2009
Meitenes,

Jus atbalstat vitamiinu lietosanu vai ne? Teiksim, manu vitaminus, multi-vitaminus, mineralus, zivju ellu? Vai tiesam uzlabo veselibu?

Un + jautajums - ka var uzlabot imunsistemu? Pec ziemas un visadiem pardzivojumiem man viss bruk un juk: luzt mati, sakas piena senes, viena pec otras paradas aukstumpumpas utt.

++ kadas maskas (var pastaisitas) ietieksiet, lai uzlabotu matu stavokli?

Respektivi, ka atkopties no stresa un garas ziemas? (iekskigi vairak ka areji).

Paldies!!!
23.05.2013 19:11 |
 
M
Reitings 6947
Reģ: 21.10.2010
Es lietoju katru dienu zivju eļļas vitāmīnus, mati un nagi aug spīdīgi un veselīgi.
23.05.2013 19:15 |
 
marchixa
Reitings 7743
Reģ: 29.01.2009
Man jau liekas, ka imūnsistēmai vairāk palīdz kārtīgi atpūšoties un ļaujot organismam pašam cīnīties pret vīrusiem, jo zāles novājina imūnsistēmu. Augļi, dārzeņi, kārtīgs ēdiens, nepieciešamības gadījumā arī papildus vitamīni, piemēram, D vitamīns ziemas laikā. Protams, ka vitamīni uzlabo gan iekšēji gan ārēji.
Par maskām nepateikšu, bet, cik uzmetu aci, google baigi daudz piedāvā, sākot ar jēlu olu, beidzot ar kārtīgiem salātiem matos. Protams, arī pilnvērtīgs miegs ir svarīgs.
23.05.2013 19:16 |
 
Aniii
Reitings 3278
Reģ: 18.02.2009
Jā, es arī pieturos pie zivju eļļas. Šat, tad jādzer dzelzs tabletes.

Ar olu neiesaku likt, jo, vismaz man, mati bija nu tiiiiik pūkaini! Visi mazie, kas aug, bija riktīgi stāvus uz augšu!
23.05.2013 19:18 |
 
becky
Reitings 10475
Reģ: 01.08.2010
Es neatbalstu visa dzeršanu vai nu pēc kārtas (mēnesi matiem, mēnesi ragiem, mēnesi nagiem, mēnesi vēl kaut kam) vai arī tā visa rīšanu reizē. Manuprāt, visu ar mieru, es parasti lietoju nagiem + zivju vai naktsveču eļļu.
23.05.2013 19:19 |
 
Dominika
Reitings 3350
Reģ: 29.01.2009
becky -

Ir noverojumi, ka naktsvechu ella palidz cinities ar PMS?
23.05.2013 19:22 |
 
Nazīc
Reitings 8171
Reģ: 14.01.2013
Nē,neatbalstu pārsvarā(ir daži vitamīni,kuru dzeršanu atbalstu),it īpaši esmu pret zivju eļļu!
Agrāk arī baigi iefanoju par to tagad saprotu ka nekas labs tas nav


Labāk dzeru svaigi spiestas sulas,plānoju iegādāties naktssveces eļļu,un esmu pārstājusi likt tonālo ikdienā karstuma dēļ,kas arī nu jau uzlabojis ādas stāvokli pēc ziemas(mazāka kopšana tagad vajadzība,jo āda ir veselīgāka kā ziemā,kad vajag pastiprinātu kopšanu).

Matiem laba ir ola.
23.05.2013 19:22 |
 
Dominika
Reitings 3350
Reģ: 29.01.2009
Man ir matu vitamini, zivju ella dzerama, kalcijs, jo nelietoju piena produktus uztura, multivitamini, bet man kaut ka tas liekas viss par daudz kopa. Bet viss it ka vajadzigs.

Atzistu visadus pulverisus, kuros ir daudz antioksidanti (spirulina, maca, hemp), bet vitaminiem kaut ka neticu!
23.05.2013 19:24 |
 
vaboleens
10 gadi
Reitings 4942
Reģ: 18.10.2009
patiesībā tas viss ir bizness
23.05.2013 20:14 |
 
arieta
Reitings 6245
Reģ: 19.08.2009
Tieši tagad esmu pieķērusies pie nagu/matu/ādas vitamīniem:

Pirmo reizi dzīvē labprātīgi dzeru vitamīnus (grūtniecības laikā dzēru, bet tas neskaitās)

Man ieteica, lai sāku lietot augošā mēnesī, jo tad labāka iedarbība.
Cik ilgi tādu kūri taisīt?
23.05.2013 20:20 |
 
ērzelis
Reitings 8187
Reģ: 27.12.2009


Lietoju šos. Pret nogurumu, miegainību.Ir efekts, tagad man nav nepieciešams katru dienu doties diendusās un pieceļoties nav nogurums.
23.05.2013 20:23 |
 
Kārtot pēc: jaunākā, vecākā
 

Pievieno savu komentāru

Nepieciešams reģistrēties vai autorizēties, lai pievienotu atbildi!
   
 

© 2022 Dieviete.lv