Vai jūs dzīvojiet veselīgi?

Ui, daru daudz ko. Veseliigi eedu, pati audzeeju savus ekologiskos daarzenjus, dzeru zaalju teejinjas, reizi gadaa eju pie gimenes aarsta, zobaarsta un ginekologa, esmu fiziski aktiiva, neeju uz solaariju, necepjos lieki saulee, regulaari veedinu telpas, nepiipeeju, nepaarsniedzu 3 dzeeriena unitus nedeeljaa, neseezju karstaas vannaas, censhos izvairiities no kjiimijas gan sev apkaart, gan no tieshas uznjemshanas caur aadu vai muti utt.

Solāriju apmeklēju, pīpēju, dzeru, sēdošs darbs, bet cenšos izkustēties, pavingrot 2x nedēļa :) Uzturs nav no veselīgākajiem, šodien pirkšu čipsus.

Vienīgi labi izguļos, miegs man ir svarīgs :)

ā ar to pīpēšanu un dzeršanu( tad kad ballītes, ne ikdienā :)

Garšo cepti ēdieni, junk foods, atkarība no čipsiem, dzeru, pīpēju, sauļojos..
Nē, par baigi veselīgo laikam manu dzīvesveidu nevarētu nosaukt. :D

Pīpēju, būtu jāiziet ārsti kaut vai dēļ tā ,ka sen neesmu gājusi, gribētu sākt sportot, bet par slinku , reti kad,bet ir pastaigas svaiga gaisā, hmm :D .. JĀ, pluss ir :D nedzeru, neapmeklēju bieži solāriju, neguļu ilgi saulē :)

Man ta dzivosana veseligi nak tadiem vilniem. Vienu dienu izdomaju un menesi edu veseligi, sportoju, nepipeju, ierobezoju alkoholu, daudz staigaju svaiga gaisa utt, bet ... ta pienak ta viena diena, kad es noraujos un atkal viss ieiet vecajas sliedes. Tad es saku pienemties svara un pec menesha - hops, atkal dzivoju veseligi.
Man nav tads veseligs DZIVESVEIDS, man ir veseliga dzivesveida LEEKMES! Parejoshas :D

Zakjis* noraksturoja ideāli mani :D

Ēdu pusfabrikātus, našķus, nesmēķēju, alkoholu lietoju ļoti mēreni, apzināti saulē noguļu varbūt kādas 4h gadā, brīvdienās vienmēr veltu pāris stundiņas vairāk, lai izgulētos.

Tu nosauci par mani gandrīz visu,ko tiešām nedaru,izņemot solārijs. Tas gan man ir pa retam. Vienīgi es grēkoju un nelietoju visu eko un bio.
Ēdu veselīgi(manā izpratnē), ēdu gan gaļu,augļus, dārzeņus, lietoju reizi pa reizei krējumu,pienu.Man veselīga ēšana neskaitās tikai salātlapas, jo vitamīni jāuzņem no visām grupām. Bet neaizraujos ar fast food,jo pašai patīk gatavot.
Pasportoju arī reizi pa reizei.
Nesmēķēju un alkoholu tik pat kā nelietoju. Nedzeru arī kafiju, kolas.
Ginekologu apmeklēju tiešām reizi gadā,ja nav sūdzību.

Bet mani varētu ilgi analizēt kāpēc tā. Es esmu perfekcioniste un man vis viss melns vai balts. Es gribu būt balta, bet man nesanāk. :D Reizēm gribas sevi samaitāt ar čipsiem pie TV sēdēt.
Vēl varēji pie veselīgā dzīvesveida minēt - nesēžat cosmo. :D

Nesmēķēju, alkoholu nelietoju, uz solāriju neeju un arī nesauļojos (man slinkums gulēt). Ātrajās ēstuvēs neko nepērku un neēdu. Pie obligātajiem ārstiem eju. Īpaši aktīva neesmu - sportot nepatīk, izņemot riteņbraukšanu.

Reizēm ēdu čipsus :D

Nepīpēju, bet man apkārtējie pīpē;
Solārijā nesauļojos, speciāli saulē nesauļojos, bet vienmēr apdegu(jo radio sola, ka būs apmācies, es neuzsmērēju pretiedeguma krēmu, realitātē - saule nežēlīga);
Alkoholu lietoju reti.
Mīlu saldumus un sāļus niekus, bet nemēdzu pirkt ātro ēstuvju produktus, necepu eļļās, nelietoju visādas mērces (treknās).
Veselīgs dzīvesveids? Nu kā uznāk, darbs man ir gan sēdošs, gan skrienošs,bieži ar riteni braucu, pavingroju, ir riņķis. :D

pīpēju, vīns un alus arī garšo, patīk būt brūnai ( solārijs, saule ), ēdu to , kas garšo ( man negaršo saldumi un visādi čipši ) ar sportu nenodarbojos, bet patīk braukt ar riteni. Pie ārstiem neeju, ja nav nepieciešamības.

krista, a kas ir slikts karstai vannai ? Es nekad nebūtu iedomājusies , ka tas var kaut kā kaitēt ...

Dzīvoju daļēji veselīgi. Nepīpēju, nedzeru, nedēļā paris reizes pasportoju, ēdu daudz augļu un dārzeņu, taču nepērku tos eko veikalos, bet visparastākajos. Daudz gatavoju pati mājās. Uz solāriju nestaigāju, matus nekrāsoju.

Ēdu veselīgi, sportoju, nepīpeju, ja dzeru, tad tik svētkos kādu vīnu, uz solāriju neeju, bet vasarā gan patīk sauļoties, protams lietojot aizsargkrēmu. Pie ārstiem eju, kad vajag :D
Neteikšu, ka guļu labi, jo daudz stresoju, tas laikam arī ir tas lielākais neveselīgums :D

Ar nodomu nedzīvoju veselīgi :D Nu, jā - alkohols negaršo un lietoju to ļoti reti, nesmēķēju arī vairs nemaz, nemaz; dzeru daudz ūdens (jo patīk), sauļoties nemīlu (bet neviļus nosauļojos vasarā), garšo augļi un dārzeņi, bet bieži ēdu arī čipsus un daudz saldumus (šokolāde utt). Nesportoju, tikai šad tad izbraucu ar riteni un pastaigāju garākus gabalus. Par daudz ko varu pateikties gēniem, nu vismaz par to, ka svars nāk klāt ļoti maz, arī sdaudz ēdot.

Meeginu dziivot veseliigi, bet man darbs taads, ka to diezgan gruuti izdartii. Straadaaju pa 12h dienaa arii nakts mainjas, liidz ar to, man visi bioritmi cupaa. Agraak ljoti ciitiigi vingroju, bet tad saakas ljoti intensiivas maaciibas un paartraucu. Tagad maaciibas beigusaas, bet sportosanai veel joprojaam nevaru sanjemties. Eedu saliidzinosi veseliigi, Mc iegriezos tikai reizi kaadaas 3 nedeeljaas. :D

No karstas vannas izgaro uudens, tai starpaa arii hlors, kas tiek muusu plaushaas. Ja uudens nav pavisam karsts, tas izgaroshanas process nav tik traks. Bet nu nedomaaju, ka lv ir no taa jaabaidaas, jo lv uudens vienmeer ir bijis normaals, tas vairaak uz manu galu attiecinaams, kur nedriikst dzert kraana uudeni.

Nesmēķēju, alkoholu nelietoju, solārijā nekad neesmu bijusi, sauļoties pie jūras arī nepatīk. Cenšos pēc iespējas vairāk gatavot mājās.

Bet nevaru iztikt bez saldumiem, pēdējā gada laikā vairs regulāri neapmeklēju sporta klubu, bet cenšos maksimāli iztikt bez sabiedriskā transporta. Bieži dēļ mācībām sanāk ziedot miegam paredzētās stundas. Garšo visa veida 3 in 1 šķīstošās kafijas. Tā kā kur tiekties un ko labot vēl ir.