Miegs

285

Reģ: 10.01.2013

Čau!

Kā jums ir ? Ko jūs darāt, kad nāk miegs, bet daudz darāmā?

Kafija, melnā tēja - kā nu kurai, tas skaidrs, bet varbūt vēl kaut kas?

Man visu nedēļu katastrofāli nāk miegs un galva vispār nestrādā, bet lai arī piektdiena nesanāks iekrist gultā un izgulēties. Ir ieteikumi ? :)

19.04.2013 19:36 |

cormeum

16391

Reģ: 09.10.2011

Ikdienā nedzeru kafiju un melno tēju, tāpēc efekts man no tām ir iespaidīgs :)
Esmu arī seju skalojusi aukstā ūdenī :)

19.04.2013 19:39 |

Paulllaa

406

Reģ: 02.01.2013

nu tad labāk atvēli laiku miegam un normāli izgulies. man personīgi miegs un mana veselība ir daudz svarīgāka. ja arī kaut kas jādara (piemēram, jāmācās) bet man nāk miegs, tad eju gulēt un nemoku sevi.

19.04.2013 19:42 |