Veselīgs musli?

Es neēdu, vīrs šad tad ēd, kaut kādus no veikalā nopērkamajiem.

Mans slinkais homemade variants: vnk pilngraudu auzu pārslas, laba sauja rozīņu + samočkā ar jogurtu. Un garšo vnk tiiiiiiik labi, pati brīnos. :D

Es pti taisu, auzu pārslas,dažnedažādus riekstus un cepeškrāsnī iekšā. Ja ir medus, piešauju to klāt.

Pēdējā laikā esmu atklājuši šo. Beidzot kāds nesalds musli

Šim ir labs sastāvs -

šis arī bija ļoti labs pilngraudu muslis, daudz šķiedrvielu,ļoti maz cukura uz citu fona, bet diemžēl jau divas nedēļas nav veikalos redzēts :(
Diemžēl pārējie ir junk food. Viegli ir pagatvot pašai - cepenē apgrauzdē auzas, kuras vari pārliet ar ūdens-medus sīrupu, klāt rieksti, dateles, kaltēti banāni - ideāli. Un cukurs ar visiem augļiem nebūs tik daudz kā tajāf Fitness u.c.

Nēsmu baigā fane, bet šad tad ēdu šos
Vislabāk garšo sarkanais un brūnais.

Sarkanais

Un zilais ( nevis brūnais ) :)

Es līdzīgi kā Mi Amor taisu. Vienīgi bieži variēju ar visādām sēkliņām un dažādiem žāvētajiem augļiem.

Zīle - neesmu pat veikalos manījusi tevis likto musli, kur tāds atrodams?

Stockmann

Ja žāvētos augļus arī sviežu iekšā.

Neielikās bilde, biju domājusi to, ko paris ielika pirmajā bildē ;)

Es ēdu to Rimi Eco

cik ilgi tur tajā cepeškrāsnī tās auzu pārslas ar piedevām un medu jātur?nesacepās tādā vienā lielā gabalā?

Es arī pati sajaucu no tirgū sapirktām sēklām un riekstiem + kādas pilngraudu pārslas, sukādes. Sanāk viss tas, kas man tiešām garšo.

Es no rītiem tagad taisu (uz auzu pārslu pakas izlasīju) auzu pārslas, piens, medus ķiršu sula, banāns, visu blenderēju :)

Marcelle Kur var dabūt pilngraudu auzu pārslas?

Es pelnu naudu šeit - http://www.moneystrategy.info/Baru/, iesaku arī Tev, tas nav grūti un ir diezgan ienesīgi ;)