Mazkaloriju kūka

Ganjau tās,kas diētojas - ar gardu muti apēdīs arī trekno kūku. Un vakarā asev aizbildināsies - tas taču nekas! Dumpiniecei tad dzimene...drīkst tak drusku ;) tā,ka ieteiktu nest normālu kūku.

Kādu biezpiena, jogurta kūku.. mazliet diētiskāk ir.

tās kūkas kur mazāk biskvīta kārtas, miltu..

Uztaisi pati mazkaloriju jogurta/biezpiena kūku ar dažādiem augļiem.

Iegooglē, tur atradīsi konkrētas receptes, diezvai aptuveni ieteikumi par galvenajām sastāvdaļām tev ko dos.
http://www.draugiem.lv/ilzhuleena/gallery/?pid=254470494

Ļoti labas un diētiskas receptes no Inetas Rijnieces, te tieši kūkai- http://dra.lv/gHbtep

Tur tā lieta, ka man nav laika gatavot... :(

Es nopirktu vai ceptu to, ko gribu. Ja uz diētas, tad lai neēd vispār.

Es domāju, ieej veikalā un nopērc jogurta kūku, tā būs diētiskāka.

Manuprāt, to trako treknumu dod tieši putukrējumi un krēmi! Tā kā - varbūt der saldējuma kūka?

Patiesībā, putukrējumi nemaz tik lielu treknumu nedod. Biju pārsteigta, ka putukrējuma tortē Kaprīze izrādījās mazāk kaloriju kā kādā "parastajā" tortē.

vislielākās kalorijas ir smilšu mīklas, krējuma krēma, sviesta krēma, iebiezināto krēma un tāda veida kūkās.
vismazāk - jogurta kūkās, īsta biskvīta kūkās, bizē kūkās (neiet runa par cielaviņu un kristīni - viņu krēms ir viens totāls sviests), augļu kūkās

Es pelnu naudu šeit - http://www.moneystrategy.info/zavrani/, iesaku arī Tev, tas nav grūti un ir diezgan ienesīgi ;)