Celulīts un sports?

Nē

:D

Nē, protams, ka tas nav nekāds garants!

Ka pavisam nebūs, nav, bet samazināsies stipri. Katrā ziņā noteikti uzlabosies par kādiem 80% stāvoklis.

Kāpēc tā?

Ko, kāpēc? Nu palasi, kas tas ir! Hormoni var būt pie vainas, tāds "nieks" kā uzturs arī, ūdens u.c.

80% ir pa skaļu teikts.

Nika, tādēļ, ka celulīta rašanās iemesli var būt ļoti dažādi. Tikai viens no iemesliem ir mazkustīgs dzīvesveids.
Ja iemesls ir, piemēram, hormonālas dabas traucējumi, tad tu vari sportot, cik gribi, bet hormonu sistēmu tas nemainīs.

Un tā arī ar citiem cēloņiem.

Es komentēju caur savas pieredzes prizmu, salīdzinot kādreiz un tagad sava celulīta stāvokli. Par citām - nu katrai individuāli, ko lai saka. Bet nu šortus vasarā varēs vilkt, ja sports būs draugs. Protams, kājas nebūs kā caur photoshop izlaistas, perfekti gludas, bet nu pieņemamas.

Tieši tā, vispirms ir jāsaprot, kā un kāpēc veidojas celulīts.

Un diemžēl tieši sportistes (īpaši skrējējas) grēko ar nepareizu elpošanu. Elpo caur muti un elpo tikai ar plaušām, līdz ar ko ir sekla ieelpa. Bet jāelpo ir ar diafragmu, caur vēderu. Tikai tā var iekšēji izmasēt ginekoloģiju. Tas ir viens no nosacījumiem celulīta neesamībai.

Manuprāt, galvenais nosacījums, lai nebūtu celulīta, ir būt vīrietim :)

chanely,

kur šīs visas pasakas esi sasmēlusies?

Un diemžēl tieši sportistes (īpaši skrējējas) grēko ar nepareizu elpošanu. Elpo caur muti un elpo tikai ar plaušām, līdz ar ko ir sekla ieelpa. Bet jāelpo ir ar diafragmu, caur vēderu. Tikai tā var iekšēji izmasēt ginekoloģiju. Tas ir viens no nosacījumiem celulīta neesamībai.

O, bože- es līka no smiekliem!!! Rezumē- skrējējas nemāk elpot, līdz ar to neizmasē ginekoloģiju un tapēc sportistēm ir celulīts :D

Lieki jūs par Chanely smejaties, manuprāt, viņa ir nopietni aizrāvusies ar jogu, ajurvēdu un attiecīgi pilnībā piekopj šo dzīves stilu. Un ir tā, ka cilvēkam, kas tam pa īstam tic un ir iekšā uz visiem 200% viss tā arī notiek un nekādas muļķības viņa nerunā. Mums tās var šķist muļķības, bet tā jau ir mūsu savādākā uztvere.

Es reiz mēģināju, sastapos ar brīnišķīgu jogas pasniedzēju Annu, bet mani tas reāli besīja, protams, ka nav ko cerēt, ka uz mani šie paņēmieni nostrādātu.

becky - vispār Rietumu cilvēks un joga - tas ir mazliet smieklīgi, ja mēs zinām, kas patiesībā ir joga un, kāds ir tās mērķis. Bet nu ok, galvenais, ka cilvēks ir laimīgs.

ja ēdīsi kūkas un sportosi ar diži celulītam nekas nemainīsies. Sports, daudz ūdens, uzturs, medus masāžas, ietīšanas, vakum masāžas utt, visādi krēmi utt

_pari, ja cilvēks jūt tajā aicinājumu, ir laimīgs, lai taču. Piemēram, par to pašu Annu, viņa sāja nodarboties ar jogu no 12 gadiem, viņai ir savs skolotājs utt., nu piedzima viņa Latvijā, ne Indijā, kas par to, ja domāšana viņai ir savādāka?

Nika
jā:) + vēl brīnumburciņas!

pārrakstījos..
ar "jā" biju domājusi sports+brīnumburciņas...

+
pareizais uzturs arī svarīga lieta!!!!

becky - viss ir ļoti labi, tikai tas pamatprincips vispār jogai kā tādai ir krasi atšķirīgs savā pamatbūtībā no tā, ko piekoj šeit. Vairums ar jogu savu ķermeni kopj, pilnevido,prakstizē paralēli garīgām mācībām, lai gan tam kā bāzei būtu jābūt, lai mūžīgi meditējot, no sava ķermeņa izlaistu dvēseli, nonāktu mokšā, nu vārdsakot, kaut kas diametrāli pretējs.

Nu kāpēc, ķermenis ir paralēli prātam, ja ar prātu viss ir kārtībā, tad automātiski ar ķermeni ar, nu kkā tā, bet es neesmu spēcīga šajā jomā, ir jāazīst, joga izraisa manī agresiju! :D