varu ieteikt tev ātrus un garšīgus grauzdiņu salātus, vienīgais viņi būs kalorijām bagāti, bet vīriešiem bieži vien garšo tādi.
Sastāvdaļas:
ķieģelītis, sāls, ķiploks, siers, olas (apmēram 6gb), kukurūza (1 500g bundža, bet ja negaršo var vsp nelikt), majonēze (vismaz 3 paciņas kvalitatīvas un labas majonēzes).
Pagatavošana:
ķieģelīti sagriez kubiņos. es parasti jau ņemu sagriezto, lai mazāka ķēpa. ielej pannā eļļu un uzkarsē to, ieliec sagriezots kubiņus (bet ne visus. liec tikai vienā kārtiņā, lai visi apgrauzdējas). cepot pieber sāli. cep uz mazas uguns un kad viņi paliek tādi graboši, tad ņem nost. ņem vērā, ka tas tik ātri nenotiek. un liec nākošos, kamēr viss ir sacepts. kad viņi ir noņemti no pannas, tad piespied klāt kādas 3 lielas ķiploka daiviņas. samaisi visu, lai ievelkas.
un tad liek visu kārtām
1.karta grauzdiņi+majonēze
2.kārta ola +majonēze
3.kārta siers + majonēze
4.kārta kukurūza + majonēze
un tad viss tas pats vēlreiz pa virsu. majonēzi spied diezgan daudz, lai salāti nav sausi. pārējām sastāvdaļām neliec klāt sāli, jo grauzdiņos tas jau ir pietiekoši.