Speciāli treniņi priekš bumbierveida tipa sievietei

No visas sirds atvainojos!
:D :D

womankind - mantā liekās visdebīlākā figūra ever. es labāk esmu lineāls, vai kā nu tur bija - un miers. nevis visu dzīvi cīnos ar sevi un kaut ko liedzu,lai tikai neizplūstu manam pēcpuse tik liela,ka pa durvīm ieiet nevar.

_pari, tāpēc jau es tikai domāju, ja es gribētu, es jau sen! :D Un d.rsa man nav 36. izmēra, kur nu! :D

becky - es tāpēc uzrakstīju 38.izm arī, rēķinājos, ka dibens drusku lielāks :D Da labi, sāk jau kaitināt, man svārkiem ir 38izm, bet citām biksēm pat 40(!!), sen jau jāiet uz operāciju zāli :D Nu un augšpuse kā normālam bumbierim uz 36.. nu grūti, protams, ar to figūru, bet es cenšos darīt, ko lietas labā.

es gan labāk esmu bumbieris nekā dēlis :D

Līdzīga problēma. Man viss ir normāla izmēra, tikai ne ceļi. Kā tos dabūt tievus, tur gan laikam atsūkšana, bet dārgs prieks un diez vai jebkad...

Bonda meitene - bumbierim tāpat augšā nekā lāga nav. vismaz cik bumbierus esmu redzējusi (vismaz no proporcionalitātes tur ne smakas), tā,ka dēlis esi šā kā tā...vienīgais,kas ir liels bumbierim ķermenī ir pakaļa.

čāča za to kāda pakaļa :D nu beidz, vai tad Tavs draugs nepriecājas par formīgo dupsi, kurā ieķerties? :) es ar esmu bumbieris - augšā 38 izmērs, apakšā 40.izm. Un vienmēr komplimenti par formīgo dupsi (l)

čāča, nepārdzīvo. Plati gurni ir sievišķīgi, un tev ar to jālepojas. Vienīgais, protams, seko līdzi apmēriem, lai nav pārspīlēti, un velc atbilstošu apģērbu, kas līdzsvaros proporcijas.

Jā, jā..zinu..sievišķīgi, vieglāk dzemdēt (kas arī esot mīts) utt.. man uz to ne silts , ne auksts,ja man riebjas :D
man vienalga,kas manam vīrietim patīk, vai ne. Nedzīvoju,lai tikai večiem patiktu. Un ko tad viņš varētu teikt,ja arī nepatiktu? ko tad es varētu izdarīt? nozāģēt kaulus no gurniem? kaut esmu apsvērusi šādu ideju ar pilnīgu nopietnību, nezvai tas mani padarītu par prātīgu sievieti :D
nu nepatīk man.
iespējams man jāizkāmē pavisam, lai tie velna gurni pazustu no mana redzes loka, bet arī - nezvai tas notiks.

Ewane, tur tikai kaulu apzaagjeeshana liidzeetu. Visaz man :D Celji ir tas, kas padara manas kaajas negliitas. Lai cik tieva vai resna es nebuutu, vienmeer ir tie jobanie celji. Kaajas izskataas pee diviem stabiem, fui.

čāča - vīriešiem jau patīk pakaļa visvairāk

Iesaku tev, čāča, pievērsties citām lietām dzīvē, piemēram, savam mūža sapnim, kas nav saistīts ar izskatu, jo izskatās, ka neesi apmierināta ar sevi. Koncentrēties uz savu ķermeni un kaprizēt par to, ko daba devusi (kas nav slimība), ir grēks. Iemīli sevi!

Bonda meitene - nu būtībā, man laikam vienalga,kas viņiem patīk. vienā dienā patīk, otrā dienā - patiks kas cits. Nedzīvoju,lai tikai pateiktu večiem.
Tgad mans jau sāk kaukt,ka es esot pārāk tieva..kamēr es nebūšu tik tieva,lai patiktu sev - tikmēr viņa patikšana tiek nolikta maliņā.

maybe - es cenšos...:D šad tad jau es sev patīku..:D

Čāča, nu vistrakāk ir ja neesi harmonijā ar sevi, man vienīgais traucējošais faktors ir drēbju pāršūšana! Atliec štuku operācijai un esi laimīga! :)

becky - es pat sotaku ritenim nevaru atlikt :D
es tagad mēģinu tos pietupienus, sekot līdzi paikai un tad jau redzēs. mož,ja notievēšu un iegūšu stingrību visur, tad būs cita štelle.

Čāča, vai Tu esi kāda vietējā mēroga slavenība, ka tik ļoti jākoncentrējas uz izskata atbilstību Holivudas standartiem? Pēc Tevis sacītā spriežot, iespējams, Tev būtu svētīgāk, ja Tu piestrādātu pie iekšējās pasaules izkopšanas. Tad arī daža laba ārējā nepilnība aizietu otrā plānā.

Man arī ar šito problēmas. It kā esmu normāla, bet lejasdaļa visu bojā :@ Man gurnu apvidū vēders izteikti iet dziļāk par kauliem, t.i., vēders normāls, bet abi sānu kauli (nezinu, kā tos sauc) rēgojas ārā. Tīņu gados tiešām prātoju par gurnu apzāģēšanu :D

Sievišķīgi ir smukas krūtis, smalks viduklis un normāli gurni, proporcijas, nevis augšdaļa tik šaura, ka vidukli nevar redzēt un apakšā lācis iesēdies! :@

THE MATH OF BEAUTY: 0.7 AND BEYOND

What do Marilyn Monroe, Sophia Loren, and Elle Macpherson have in common? The number 0.7 and the letters WHR.

If you measured the waist and hip circumference of these three women, you’d fi nd that their waists are 7/10 the size of their hips. This makes their waist- to- hip ratio (WHR) 0.7, and this ratio in females appears to be hardwired into the male brain as a sign of fertility and therefore attractiveness.

...

The good news? If you were born with wide hips, no worries.

Working toward a more slender waist has been shown to have a greater effect on attractiveness than reducing hip size. If your WHR is high, dropping it even a little bit will increase your power (health and hotness) to attract a male partner.

Perhaps the simplest tool for fine-tuning WHR in both sexes? No surprise: the kettlebell swing.

No grāmatas The 4-Hour Body.

Kāds ir pacenties un pāris nodaļas ielicis internetā: http://www.learnoutloud.com/4-Hour-Body.pdf (pirmās 17 lpp)