Sveikas meitenes :)
salasījos dažādos forumos par melno mālu iedarbību, tad nu pavilkos uz citu sieviešu sacīto, ka patiešām palīdz un ir rezultāti, un nopirku vienu paciņu. šodien izdomāju, ka varētu ietīties, bet man nav ne jausmas kādās proporcijās ir jāsavieno ūdens un māls! vai kāda var paskaidrot kā pareizi notiek tā sagatavošanās? cik daudz un kas jāpievieno?
Liec uz izjūtu, tā, lai tie māli ir viegli uzklājami (nav par biezu) un normāli turas klāt, nenotek (nav par šķidru). Neskaties pēc kaut kādiem ieteikumiem, ka uz tik-un-tik lielu mālu daudzumu vajadzīgs tik-un-tik liels ūdens daudzums. Sākumā pielej drusku mazāk, nekā vajadzētu, un tad pakāpeniski pievieno vēl pa bišķītim, kamēr masa ir tā kā biezs krējums.
Es ar` vakar nopirku, pamēģināšu šovakar, vispār jau es vairāk ticu sportam un uzturam, bet man ir pāris problēm-zonas arī ar visu fitnesu 4x nedēļā, tad nu jāmēģina šis.
_paris, es ar regulāri sportoju, bet šo izmēģinu joka pēc, gribu redzēt vai patiešām ir tā, kā tik daudzas raksta, ka palīdz un ir ievērojams rezultāts :)
sunny - nu, nezinu, cik tajā paciņā māli ir un cik lielu ādas laukumu Tu gribi noklāt. Es ūdeni pievienoju siltu - bet vienkārši tāpēc, lai nav nepatīkami tādu aukstu pļurzu sev smērēt virsū. Nezinu, vai ir kāda atšķirība.
Man liekas, ka maali nedaudz, bet palidz.
Man parasti pietika ar puspacinju. Parasri piepilinu kadu eterisko ellu, vai parasto olivellu un kaneli, tad ietinos pleve uzvelku legingus un luuru TV :)
tikko izmēģināju uztaisīt, labi, ka drošības pēc biju nopirkusi vairākas paciņas, jo no pirmajām 3 reizēm laikam par daudz pieliku ūdeni :D tad nu ar beidzamo reizi sanāca un tagad sēžu zem segām ieziedusies mālos :D
no pirmajām 3 reizēm laikam par daudz pieliku ūdeni
pag, tad Tu jau sajaukto masu lēji ārā un no jauna maisīji kopā? Varēja tak piebērt jau sajauktajai masai vēl nedaudz mālus klāt no tām rezervē iepirktajām paciņām.
zaptesburka, nē nelēju ārā, tieši tā arī darīju, piebēru klāt, bet tas māls tik un tā izšķīda un bija pilnīgi šķidrs, tad nu negribēju izbojāt arī pēdējo paciņu un taisīju no jauna :)
72
