Lady fitness

Uz kuru vietu tieši iesi? Man viens netālu no mājām , bet tā arī neesmu aizgājusi paskatīties kā tur ir.

Apļa treniņi tieši tas,kas vajadzīgs,lai uzturētu sevi formā! trenerītes runā arī latviski un ir baigi feinās! Man arī doma tuvākajā laikā atsākt visu to padarīšanu tik vienai negribās! Varbūt apmeklējam kopā? Man tuvākā filiāle Stirnu ielā :)

Nepatika. Man nepatīk, ka mani kontrolē, esm ierobežota laikā, trenežieru izvēlē, mazas telpas, apļa treniņš krietni par īsu.

Apļa treniņam Tu pats vari noteikt noslogotību. Piem.cik signālus veiksi darbības uz steps :)

Esmu bijusi uz apļa treniņu (Cēsu ielas kvartālā arī līdzīgs sporta klubs) un man patika, nebija slikti, slodzi sev var regulēt, vai aktīvāk darboties, var mierīgāk. Bet tāpat esmu palikusi pie parastajām aerobikām. Kaut kā interesantāk tomēr. :)