Pirms diviem mēnešiem atmetu smēķēšanu, jo gribēju beidzot dzīvot veselīgāk un netērēt naudu tām draņķa cigaretēm.
3x nedēļā ejot uz sporta zāli, 6 nedēļu laikā ņēmos piesvarā par 8kg. Tā kā esmu vidējas miesas būves, tad visu uzreiz ļoti redz un bikses tik grūti uzvilkt :(
Jau divas nedēļas neēdu miltu produktus, kartupeļus, saldumus. Svars vispār nav mainījies. Dzeru daudz tējas, ēdu svaigus augļus, dārzeņus, rīsus.
Esmu tik saniknota, ka apsveru domāt atsākt smēķēt. Kur lai izrauj motivāciju, ja nekas nepalīdz?
616
