Kur jūs ņemat spēku..?

 
Reitings 122
Reģ: 01.05.2012
Sveikas, meitenes!
Sākšu ar to, ka šis man ir melnais periods.. labu laiku jūtos tā.. nekā. Būtībā nedzīvoju, bet eksistēju. Pamostos no rīta, kaut kā pārlaižu dienu un dodos gulēt.
Mācos augstskolā - 2. kursā. Pašlaik nāk termiņi virsū - ir vairāki apjomīgi darbi, kas jāpaveic, bet es vienkārši nevaru.. Nevaru pieķerties, nevaru sakoncentrēties.. Jūtos tik drausmīgi, jo pa dienu neizdaru neko produktīvu.
Arī attiecības ar apkārtējiem nav tās labākās. Dzīvoju koju tipa dzīvoklī. Negribu iedziļināties sīkumos, bet ik pa laikam izdzirdu kādu repliku vērstu savā virzienā. Pārsvarā tas ir par sīkumiem, bet vienalga tā naidīgā attieksme nav patīkama, turklāt man nav spēka kaut ko strīdēties pretī, liekas - labāk ātrāk ''pārlaist pār galvu'' lai aizmirstas un viss ieiet vecajās sliedēs.
Reizēm liekas, ka man nav neviena, kas atbalsta. Jūtos ''iesviesta'' lielajā dzīvē bez jebkāda atpakaļceļa. Bet tik ļoti gribas savu dzīvi savest kārtībā! Gribas ātrāk sākt strādāt un dzīvot savā dzīvoklītī, lai arī cik mazā. Gribas savest kārtībā sevi - savu veselību un pašapziņu.. Taču pagaidām jūtos kā lupata un diezgan pašsaprotami, ka tā mani uztver arī apkārtējie.

Gribēju padalīties ar to, kas man iekšā darās.. varbūt paliks vieglāk.. Un labprāt dzirdētu viedokļus par to, kas jums palīdz šādos brīžos..
08.12.2012 20:19 |
 
Reitings 2715
Reģ: 12.09.2012
Ļoti, ļoti piekrītu Emanuellei - rūpēties par sevi caur rūpēm par saviem tuvākajiem. Tas palīdz justies vajadzīgai, kas savukārt ceļ pašapziņu :) Tā kā tas nemaz nav nekāds omīšu ieteikums, Emanuelle! ;) (esmu tuvāk 20, nevis daudz gadiem :D )

Kad man bija izteikti tumšais periods man ļoti, ļoti palīdzēja mīļie cilvēki, ģimenes/aizmugures sajūta. Tas, ka zināju, ka drīkstu krist - man palīdzēs piecelties. Bet arī pašas darbs ar sevi. Pat tīri mehāniski, liku sev celties, darīt, neļāvu sev domāt drūmas domas. Katru dienu piedomāju pie tā, kā jūtos un mākslīgi liku sev justies labāk, strostēju un audzināju sevi. Tas nav viegli, bet ir to vērts! Turies! :)
09.12.2012 13:08 |
 
Reitings 274
Reģ: 29.01.2009
Lai justos labāk, pirmkārt, izpildi visus savus skolas darbus. Uzreiz parādīsies lepnums par padarīto, līdz ar to prieks un enerģija, kuru var izmantot citiem darbiņiem, kuri atkal sagādā prieku. ;)
09.12.2012 13:17 |
 
Reitings 93
Reģ: 25.06.2010
Arī man, tāpat kā noteikti lielai daļai citu foruma apmeklētāju, šī šobrīd ir ļooooti tuva tēma.
Termiņi tiešām galina un vēl darbi kāpj viens otram uz galvas, ir miega bads, nav apņēmības, liekas, ka palēnām vienkārši baterijas izlādējas, drīz gulēšu un nemaz vairs necelšos.

Bet gaišāk paliek tad, kad saskati to zelta podu varavīksnes galā. Man tagad ir atlicis pavisam maz līdz darbu nodošanai un darba termiņu pieveikšanai, jau sāku plānot Ziemassvētkus, cenšos pilnīgā aizņemtības periodā pa vidu vēl sazīmēt kādu laiku sev, bet to arī nopelnīt. Piemēram, pabeidzu kādu darbu - aizeju uz jogu, noskatos kādu filmu, satieku mīļos. Tā rodas motivācija.

Saņemies! Ziema ir darbu pilns un depresīvs periods, bet tā nevilksies mūžību!
09.12.2012 13:26 |
 

Pievieno savu komentāru

Nepieciešams reģistrēties vai autorizēties, lai pievienotu atbildi!
   
vairāk  >

Aptauja

 
Vai forumā publiski vajadzētu rādīt arī negatīvos vērtējumus (īkšķis uz leju) komentāriem?
  • Jā, jāredz arī negatīvie vērtējumi
  • Nē, lai paliek redzams tikai pozitīvais vērtējums
  • Nezinu, nav viedokļa
  • Cits