Saldumi un vēdera prese

Enij,es domaju,ka līdz 90gadiem toch mūsu gajums nedavilks :D :D Es jau tgd kunkstu :D

taisu preses cik bieži vien sanāk , ap 100 x, bet saldumus gan neēdu katru dienu, lai cik ļoti prasās :)

Taisu 180 presītes 3x nedēļā (sporta zālē), pa brīvdienām ēdu saldumus tik, cik vēlos :)

Jāatsakās ne tikai no saldumiem, bet arī alkohola.

Es tā baigi reti patrenēju presīti, laikam esmu no tām, kam plakans, trenēts vēders nav galvenais pasaulē:D Patīku sev tāpat, nav nozīmes - ir tā nelielā riepiņa vai nav. Un jā - saldumus ēdu katru dienu, varbūt, ja būtu kādi 10 liekie kg, piebremzētu, tagad gan neredzu jēgu ierobežot sevi un kaut ko sev liegt.

Kā es apskaužu meitenes, kuram pietiek gribasspēks gan taisīt presītes, gan veselīgi ēst. MAn gan tas nesanāk. No vienas puses, gribu skaistu vēderu, bet no otras puses - gribu arī baudīt vis, ko dod dzīve (arī garšīgu pārtiku, jo kurš lai zin, kad es tad vispār to atļaušos).

Ja ir skaidra vīzija un spēcīga motivācija, tas nav grūti :) un tas ir normāli, ka katram savi, citi mērķi un vēlmes.

Tādēļ parādās smaids sejā par Enijas cepšanos :)

Pateikšu vēlreiz, Enija-tu esi stulba.

Cik bieži? Katru dienu :D Presītes taisīt nebūtu pacietības.

vēders ir vienīgā vieta,ko es labprāt mazliet uzkačātu,bet tā mazliet,jo man man riebjas sešpaciņas sievietēm,bet bail,ka zudīs svars arī citur un to man negribās,jo dievinu savas formas(ok pupi varētu būt lielāki)