Tas atkarīgs no tavas pašsajūtas. Tomēr neieteiktu, ja lieto kādas zāles, jo kā jau te tika minēts, daudzas zāles ir fotosensitīvas. Turklāt no vienas puses jā sildīšana var palīdzēt organismam cīnīties ar dažiem vīrusiem, tomēr no otras puses sildīšana nav ieteicama pie iekaisumiem, kā arī neaizmirsti tad daudz dzert, jo solarijs dehidratē novārgušu organismu.