Psihiatrs.. Pašai ir jāsaprot,ka tāda dzīve nav normāla.
Ja godīgi,iesaku kādu mēnesi psihiatriskajā klīnikā pabūt,ne jau tāpēc,ka tev tur diži kāds palīdzēs,bet Tu redzēsi ka citiem ir vēl trakāk nekā Tev,es slimoju ar anoreksiju kopš kopš 12 gadu vecuma,pateicoties psihiatriskajai (tad es biju bērnu slimnīcā) sastapos ar citām anoreksiķēm,pašnāvniekiem un vienkārši slimiem cilvēkiem,sapratu,cik es esmu skaista un cik man ir laba dzīve. & nedomā ka psihiatriskā ir milzīgs kauns,ka tur tikai trakie,utt. Tā nav,tā vieta palīdz saprast,ka ne tev vienīgajai ir problēmas. Tiešām iesaku,pakonsultējies ar savu ārstu,psihiatru,psihologu.
Depresijai zāles izrakstīs un redzēsi,ka viss nokārtosies.
Sākumā necenties ēst baigi veselīgi un pareizi,protams,burgerus nestum iekšā katru dienu,bet ēd bez raizēm,sākumā tāpat vemsi,bet ēd ko VĒLIES. Līdz ar to prāts sapratīs,ka viss ir ok un jāvemj vairs nebūs. Gribās kūciņu? Apēd. Nekas traks no viņas nebūs. Gribas vēl kaut ko garšīgu,''uzgraužamu''? Sataisi veselu bļodu salātus,tomātus,gurķus,redīsus,lociņus,dilles,krējumu,vai kas garšo un ēd cik lien!
Ja Tu mēģināsi ieturēties un ēst šausmīgi veselīgi,bet pēctam gribas ''pierīties'',tas tikai sabojās tavu veselību. Neiegrožo sevi.
Lieki kg? To var nomest ar laiku,labāk ēd ko gribi un pasporto. Psihisko veselību tik ātri kārtībā nesavedīsi,lieki kg salīdzinājumā ar to ir sū*s.
Gribasspēks atgriezīsies tad,kad dzīvosi kā gribi,neskatoties uz to kā tu ēd,izskaties,kā citi izskatās,utt. DZĪVO SEV.
Es zinu,ka tas nav viegli,pati tai ellei esmu gājusi cauri,kā arī,tev viņš neatgriezīsies tik ātri,bet ja Tu tiešām gribi mainīt to TAGAD,tad tikai uz klīniku. Tas patiešām nav nekas briesmīgs,tici man. Laiks ar sevi vienatnē ir jāizbauda,Tu redzēsi,kā citas meitenes ar to pašu mocās un Tu pie sevis domāsi ''Nē,tādu savu dzīvi es sev negribu!''.
Ja vēlies,uzraksti man uz epastu,ja ir kādi jaut.
[email protected]
PASMAIDI! :)
1
