Kārtot pēc: jaunākā, vecākā
 

Rīta ēdienreize

 
Reitings 48
Reģ: 16.09.2012
Pamostos. Laiks doties iepriekšvakara saplānotajās dienas gaitās. Apzinos, ka būs cītīgi jārukā, tālab noteikti kārtīgi jāpaēd, BET nekādīgi nespēju pielauzt sevi brokastīm. Lai apēstu maizīti, tā vietā spēju izdzert kafiju. Kad organisms beidzot pamostas un prasa savu, tam neatliek laika. Izklausās pēc sava veida badošanās, bet tā nav. :D

Kā jūs tiekat galā ar brokastīm? Spējat uzņemt pietiekami daudz enerģijas visai dienai?
19.09.2012 12:57 |
 
Reitings 991
Reģ: 11.05.2012
No mājām nevaru iziet, ja neesmu paēdusi brokastis. Nezinu vai enerģijas pietiktu visai dienai, jo pusdienas arī ēdu, tāpat kā vakariņas.

Pie sava ēšanas režīma gan piedomā, ka nesākas kuņģa problēmas.
19.09.2012 13:01 |
 
Reitings 7596
Reģ: 29.01.2009
Zinu kā tas ir kad negribas ēst.
Man ir tā ka darba dienās pirmā ēdienreize ir ap 14iem vai vēlāk mazliet bet brīvdienās ap 10 vai 11iem.
Brokastis cenšos sātīgi ēst lai ir enerģija un možums!Bet ir dažreiz tā ka enerģija zem nulles,arī tad ja regulāri ēdu...
19.09.2012 13:02 |
 
10 gadi
Reitings 6265
Reģ: 01.04.2009
Darbdienās īstām brokastīm nav laika, labāk ilgāk paguļu :D Nē, nu kādu maizīti vai banānu jau apēdu, bet parasti ņemu kaut ko līdzi uz darbu, otrajās brokastīs uzgrauzt :)
19.09.2012 13:04 |
 
Reitings 6324
Reģ: 29.01.2009
Ēdu brokastis vienmēr mājās. Kolēģes ēd brokastis darbā. 2 dienas mēģināju, tramvajā tā puncis sāka burkšķet, ka bail. Tā nu pieturos pie sava režīma ar komēdijseriālu un gardām brokastīm.
Pārsvarā darba dienās tā ir auzu pārlsu putra, jo ātri un garšīgi, mīļākā zapte - aveņu.
Ēdu arī biezpienu, omleti, vēršacis, maizītes ar tomātiem, sieru. Vienmēr priecājos par kādu našķi brokastīs.
19.09.2012 13:06 |
 
Reitings 15092
Reģ: 29.01.2009
Jau kopš bērnības esmu pieradusi ēst brokastis. Drīzāk man ir problēmas, ja nepaspēju paēst, tad pa ceļam ko nopērku un darbā uzēdu, citādi vēders burkšķēs.
Enerģiju visai dienai neuzņemu, jo eju arī pusdienās.
19.09.2012 13:06 |
 
Reitings 6324
Reģ: 29.01.2009
Ā, brokastīs nekad neēdu augļus, jo to skābes man uzpūš vēderu un tad gribas ēst vēl vairāk un slikti jūtos.
19.09.2012 13:06 |
 
Reitings 5478
Reģ: 29.01.2009
Agrāk vispār neēdu brokastis.Bieži vien skolā pat nepaēdu pusdienas (ja nu vienīgi 1-2 mazas bulciņas) un mana vienīgā ēdienreize bija - mājās gatavotās vakariņas.Tātad-1 ēdienreize dienā.Tagad tā padomājot-šausmas!!!
Tagad es ēdu brokastis regulāri (izņēmums,ja nekur nav jāiet) un nepaēdusi nemaz neizeju no mājas!Vienu reizi SMAGI aplauzos no normālas nepaēšanas,tad tagad cītīgi ēdu!Kaut vai 5os no rīta jāceļās,apēdu vismaz pāris maizītes vai ko tādu!
19.09.2012 13:07 |
 
10 gadi
Reitings 8191
Reģ: 01.11.2009
Brokastis ļoti reti, kad ēdu. Brīvdienās arī tik ap vieniem vai vēlāk. Es tā pieradusi un enerģija no zila gaisa rodas. :D
19.09.2012 13:09 |
 
Reitings 6037
Reģ: 10.08.2011
Brokastis ēdu darbā 8.30, kas domāju ir pilnīgi normāli. Agrāk grūti ko ieēst un vispār tad jāceļās vēl agrāk.
19.09.2012 13:11 |
 
Reitings 7143
Reģ: 13.04.2012
No rīta esmu izsalkusi kā vilks un ēdu kārtīgi. Pieturos pie teiciena "Brokastis ēd pats, pusdienas dali ar draugu, bet vakariņas atdod kaimiņam". Brokastīs paēdu kārtīgi, pusdienas jau vieglākas un vakariņas pavisam nelielas.
19.09.2012 13:15 |
 
Reitings 6324
Reģ: 29.01.2009
Cik es zinu, teicienā ir "Vakariņas dali ar ienaidnieku" :D bet nu noteikti ir daudz variantu.
Es ēdu visus trīs, bet, jā, vakariņas tomēr vieglākas :)
19.09.2012 13:16 |
 
Reitings 472
Reģ: 11.07.2010
Katru rītu auzu pārslas. Pat, ja īsti negribas. :)
19.09.2012 13:18 |
 
Reitings 7143
Reģ: 13.04.2012
MVK, nu var jau būt :D es precīzi nezinu, bet galvenais, ka doma tā pati :D
19.09.2012 13:20 |
 
Reitings 48
Reģ: 16.09.2012
Uz jums nedarbojas likumsakarība - ja iepriekšējā vakarā kārtīgi paēd pirms gulētiešanas, tad otrā rītā ir zvērīga apetīte, savukārt, ja nobadojas un netiek ēsts - apetīte arī no rīta nav?

Mmm. Vakar tā pieliku kuņģi, ka pa brīnumu šorīt jūtos izsalkusi. :D
19.09.2012 13:28 |
 
Reitings 48
Reģ: 16.09.2012
Ir dzirdēts arī tāds teiciens - no rīta ēd kā karalis, pusdienās - kā kungs, vakariņās - kā nabags.
19.09.2012 13:32 |
 
Reitings 4703
Reģ: 20.04.2012
manā ģimenē brokastis ir rituāls, tas bija manā vecajā ģimenē, gan arī tagad jaunajā. Mēs ceļamies visai agri, nav rīta steigas, ir laiks gan pamosties, gan sakopties, gan jauki čalojot pie brokastu galda izrunāt dienas galvenos uzdevumus. Attiecīgi pēc sezonalitātes arī mainās brokastu piedāvājums. Šorīt garšas kārpiņas baudīja omleti ar riekstiem, naturālo jogurtu, grauzdētu maizīti ar pašas gatavoto džemu un šī gada nepārspējamiem, sulīgajiem nektarīniem.
19.09.2012 13:33 |
 
Reitings 7596
Reģ: 29.01.2009
MVK maybe Librai vnk nav ienaidnieku bet labu kaiminju :D
man nav taa ka ja vakaraa kartigi paeedu,tad nakamajaa riitaa negribas eest :D eest gribas visu laiku :D
19.09.2012 13:34 |
 
Reitings 8272
Reģ: 29.01.2009
tad celies agrāk vai ņem līdzi uz darbu, bet ne jau lai brokastis sanāk pusdienas laikā
19.09.2012 14:06 |
 
Reitings 590
Reģ: 28.06.2011
Agrāk brokastis neēdu - tikai kafija ar pienu. Pusdienas arī īsti nesanāca paest - pēcpusdienā jau vilka uz ģīboni, garīgais bija nulle... Tad nu piespiedos un kādu mēnesi ēdu auzu b/p ar dažādiem ievārījumiem - baigi forši jūtos tomer, kad brokastis ir paēstas.
19.09.2012 14:27 |
 
Reitings 13796
Reģ: 23.10.2010
Lielisks veids kā "izārstēt" tavu negribēšanu ēst brokastis - neēd vakariņas, pavisam nopietni. Nekas traks no tā nenotiks, bet izlaižot brokastis tava vielmaiņa palēlinās, jo tu nepamodini savu organismu. Man ši taktika ļoti palīdzēja, tagad pirmais, ko daru ir skrienu paēst brokastis :)
19.09.2012 15:15 |
 
Kārtot pēc: jaunākā, vecākā
 

Pievieno savu komentāru

Nepieciešams reģistrēties vai autorizēties, lai pievienotu atbildi!
   
vairāk  >

Aptauja

 
Vai forumā publiski vajadzētu rādīt arī negatīvos vērtējumus (īkšķis uz leju) komentāriem?
  • Jā, jāredz arī negatīvie vērtējumi
  • Nē, lai paliek redzams tikai pozitīvais vērtējums
  • Nezinu, nav viedokļa
  • Cits