nu C vitamīnu arī dzeru tajās šķīstošajās ripās tad, kad atceros, vai arī citus tādus pašus, vnk, kad sagribās ko atspiedzinošu padzerties. starp citu viņi man ļoti palīdz, ja iepriekšējā vakarā ir par daudz iedzerts. it sevišķi uzlabo apetīti tie, kuri izšķīstot ir gandriz bezkrāsaini.
tā es lietoju Silīciju , kurš ir želejveida (palīdz labi pumpām), kā arī naktssveces eļļu kapsulās.