Reģistrēties Ienākt

Pievienot komentāru

Kārtot pēc: jaunākā, vecākā

Muskuļu sāpes

Reitings

25

Reģ: 25.03.2011

Ko jūs ieteiktu, lai mazinātu muskuļu sāpes? Pēc ilgāka laika sanāca tāda palielāka fiziskā slodze un tagad ir jūtamas muskuļu sāpes.. iesakiet kaut ko!

0
0

06.09.2012 16:58 |

Reitings

13903

Reģ: 18.02.2010

Sildīt ķemeni - vannā vai pirtī, nu kaut vai karstā dušā.
Paskriet (it sevišķi, ja kājas sāp) nedaudz un lēnītēm.

Jo vēlāk atsāksi kaut ko fiziski darīt, jo ilgāk sāpēs.

0
0

06.09.2012 17:05 |

watchingandtalking

Reitings

6676

Reģ: 07.02.2009

Jāturpina kustēties, jo vairāk gulēši čokuriņā un vaimanāsi, jo trakāk būs... ;)

0
0

06.09.2012 17:09 |

Reitings

456

Reģ: 22.06.2012

Dari visu to pašu ko iepriekš - izdzenāt pienskābi vajag , tad pāries sāpēt ;) Ja neko nedarīsi, tad " līdz nākamajai reizei , sāpes ! " :)

0
0

06.09.2012 17:12 |

Kārtot pēc: jaunākā, vecākā

Pievieno savu komentāru

Nepieciešams reģistrēties vai autorizēties, lai pievienotu atbildi!

Dieviete sarunas

Aptauja

Vai forumā publiski vajadzētu rādīt arī negatīvos vērtējumus (īkšķis uz leju) komentāriem?

Jā, jāredz arī negatīvie vērtējumi
Nē, lai paliek redzams tikai pozitīvais vērtējums
Nezinu, nav viedokļa
Cits

Rezultāti | 10 komentāri