vitamīni matiem,ādai,nagiem.

es lietoju Hair Volume

un kā? palīdz ??

Prīmuļas eļļa kapsulās. Man palīdzēja ideāli. No regulāras matu veidošanas un taisnošanas mani mati bija ļoti sausi un nespodri.Darba biedrene ieteica šo pamēģināt.Un pēc mēneša jau bija rezultāts.Un sievietām šī eļļa vispār ir ļoti laba un ieteicama.Gan nagiem,matiem,ādai un arī menustrālajam ciklam.Jālieto regulāri.

nu, es godīgi sakot vēl nevaru neko teikt, jo it kā uzlabojumus mana pēc trīs mēnešu lietošanas, man vēl nepilns mēnesis tikai iet. bet es jau ceru uz visu to labāko!

katrina_7187 - kur nopērkama un kādās cenās?

Nedzīvoju Latvijā. pie mums parsti to var nopirkt aptiekās.Stāv pie homeopātiskajiem produktiem un maksā ap 6 eiro,pietiek mēnesim.Domāju,ka Latvijā ir tāpat pie homeopātiskajiem produktiem.Angliskais nosaukums ir Evening Primrose Oil.

Vai tad Evening Primrose Oil- nav naktsveču eļļa?

man jau liekas, ka tas ir bizness, bet nezinu.

Es pirmo reizi dzirdu vārdu prīmulas eļļa :D :S
bet es dzeru to evening primrose oil, es nezinu,nekādas īpašās izmaiņas nejutu.

Tikko parakājos internetā un jā tā ir tāpati naktsveču eļļa un viņa ir nopērkama aptiekās.Man tulkotājā pa taisno izmeta prīmuļu vispirms. Es viņu tiešām iesaku pamēģināt.

Es savu nopirku ''holland and barrett'', nejutu nekādas īpašas izmaiņas, dzēru apm. 3mēnešus, kopā ar fish oil, vitB un biotinu, bet tūdaļ atkal atsākšu dzert visus vitamīnus.
tu viņu dzer nepārtraukti?vai arī yztaisi kādu pauzi?

Es dzeru katru dienu pa vienai kapsulai.Sāku dzert viņu februārī.Vispirms pamanīju,ka mati palikuši mīkstāki un spīdīgāki,tad arī nagi sāka aug ātrāk un vispārēlais ādas stāvoklis uzlabojas.Darba kolēģei kura man ieteica to lietot,dakteris bija ieteicis šo eļļu.Viņš arī teica,ka parasti rezultāti sāk parādīties no 2-3 mēnešiem.

varbūt vēl kādi ieteikumi?

nakts sveces eļļa vismaz 3mēn, +grūtnieču vitamīni

itaalju bioscalin ir visspeeciigaakie vitaamini, kurus esmu lietojusi. (var nopirkt ebay) mati auga aatri, speeciigi un veseliigi, tas pats ar nagiem, bet ja dabiigaa matu kraasa ir tumsha, tad var sanaakt auzas - man saaka paraleeli augt melni matinji virs luupas, uz muguras un veedera, nerunaajot par kaajaam,paduseem un bikini.

nu ja, jo mati jau aug ne tikai uz galvas, skatieties, ka beigās nepaliekat par mērkaķīšiem :D

Piekrītu zili_rudzi.

sejai es varu ieteikt 100%, kas palīdzēs - daudz svaiga gaisa, daudz ūdens un nekādu saldumu vai junk food.
matiem - nekādu karsto matu veidotāju un frizieris reizi divos mēnešos! manuprāt, sanāk lētāk, nekā tabletes.
vienīgais, ja trūkst kāds vitamīns, tad varētu palīdzēt, bet ja neviens vitamīns netrūkst, tad nezinu.

krista, nevaru atrast tos vitaminus ebayaa!

Es no savas pieredzes varu ieteikt uzturā lietot krietni vairāk piena produktus un zivis. Mēnesi palietoju kalcija tabletes un tgd ik dienu censos apēst pa biezpiena porcijai un izdzert glāzi piena. Tagad nagi ļoti, ļoti spēcīgi.