augļus, kādu graudu maizīti un līdzi dārzeņus - tomātus, gurķus, kurus uz maizes iesaku labāk griezt tad, kad vajadzēs, nevis pirmstam.. ja ir ļoti labs termoss, paņem karstu ūdeni līdz un kādas tējas/ 3in1 kafijas, ārā tomēr nav TIK silti.. drošivien ko graužamu arī gribēsies, tas arī ātri nebojāsies.. tam vakaram tu vari speciāli sagriezt dārzeņus (kā salātiem) ielikt tajā trauciņā, kurš paredzēts, lai paņemtu līdzi, un atsevišķā trauciņā, piemēram, ielikt majonēzi un tad, kad vajag- paņemt to majonēzi un uzjaukt kopā salātus, pāris stundu laikā nekas nenotiek, ja nu vienīgi nav +25 un uz augšu.