Tūliņ visas ieteiks iet pie dermatologa :D
Man arī samērā bieži uzmetas pumpas (vismaz 1-2x nedēļā), dermatologs izrakstīja visādus tonikus, ar ko tīrīt seju, bet tāpat viņas nepāriet. Regulāri eju arī pie kosmetologa.
Man, personīgi, vienīgais, kas palīdz ir saule/solārijs (saprāta robežās, protams). Ja reti tieku saulē, tā uzreiz ir vairāk pumpas, iekaisusi āda. Lieliska sejas āda man ir vasarā, kad neēdu visādus ziemas ēdienus, daudz uzturos svaigā gaisā un saulē, daudz dzeru ūdeni. Domāju, ka tas ir no mana lieliskā dzīvesveida :D