Labrīt! :) Vēl par agru laikam šādai tēmai un tomēr, es aizdomājos par veselīgu dzīvesveidu un alkoholu. Ļoti interesē Jūsu viedoklis un pieredze. Sakiet kādas Jums attiecības ar alkoholu nedēļas nogalēs, ja paralēli sportojat, ēdat +/- veselīgi, vai atļaujaties tomēr iedzert vīnu, alu vai kādu citu dzērienu brīvdienās?
Es pati kādu laiku eju uz sporta zāli, mēģinu vakaros nepierīties un svars lēnām nāk nost. Bet domāju - rīt labprāt iedzeru kaut ko, bet tajā pašā laikā - vai tas nebūs liels trieciens figūrai? Vienā pudelē alus 200kcal! :D
Tātad kā ar Jums? Vai alkohols ir TABU, kamēr mēģinam iegūt ideālo figūru?
jo stiprāks alkohols, jo vairāk kaloriju.
Bet es tā aizdomājos par to alu - viņš taču organismā ir salīdzinoši īsu laiku. Man vispār burtiski iztek cauri :D Vai organisms vispār tās visas kalorijas paspēj uzņemt?
sievieteem alus ir veseliigs...kpc tieshi mums,bet viirieshiem nee,to es nemaaceeshu teikit,bet galu galaa- sievieteem alus punchi neaug,bet viirieshiem gan! Man piem.alus iet iekshaa tikai mazos daudzumos,jo ruugts un negarsho daudz...un jaa- viss "iztek" :D taa ka diez vai kalorijas paliek organismaa,maneejais atbriivojas no visa alko uzreiz-vai tas ir sidrs vai šampanietis
un ja piemeram tu iesaci dietu un tev ir darbs saistits ar dzersanu ?? tiesham nezinu ko dariit,jo t gribas nomest svaru bet vajag degustet dzerienus katru dienu ... pateishu ,ka si ir mana pirma nakts uz dietas ...ta skaitijas ka badosanas /
Tīrā alkoholā ir ļoooti daudz kaloriju, tomēr, ja alkoholam seko dejas/tusiņš nakts garumā, par to nav vērts satraukties. Manuprāt, alkohols ir kaitīgs figūrai nevis kaloriju dēļ, bet tāpēc, ka tas principā ir inde - indē organismu, nervu šūnas, un galu galā noved pie celulīta. Smalku vīnu šad tad var, bet kokteiļus/alu tempt gan neiesaku.
Cik bieži jūs esat redzējušas resnu alkoholiķi??? Parasti viņas uzblīst no dzeršanas, bet tie nav tauki... man jau šķiet, ka ar alco ir tā, ka ja grib nomest svaru tad jādzer daudz, tā ka nākošajā dienā slikti, dienu neko negribēsies ēst hahaha... jo ja iedzer bišķiņ gribā peikost kaut ko klāt un tad jua svars aug no tām uzkodām ne paša alco..
13796
