Sveikas. pasekoju līdzi jūsu diskusijām, super tā apņēmība, kas jums ir. :) vakar novilku to hip hop abs. sākšu ar kaut ko nedaudz vieglāku, negribas jau tā uzreiz hops un 6paka, tieva un skaista. :D tākā šo pludmales sezonu būšu jau tapat nokavējusi, tad sākšu palēnam, lai arī intensitāti var palielināt. galvenais jau sevi iekustināt. savādāk, man jau liekas, ka drīz velšos ka bumba. :)
Pozitīvais, un ceru, ka ta tiešām ir, ka man tiek kg viegli nāk nost, jo vasarā intensīvi ar skritulenēm pabraukāju un reiz sajūtas labākas un -3kg.
apņēmība jau baiga ir, bet laika ta pamaz, būs pa naktīm jālēkā. (labi, ka apakšā kaimiņu nav.) :D
bet jūs esat baigie malači, cerams, ka man arī pietiks apņēmības un motivācijas.:)
549
