Sveikas dāmas :)
Izlasīju diskusiju ''ieteikums tievētājām'' un radās jautājums :
-Vai Jūs varat ieteikt kādus tiešām efektīvus vingrojumus gurniem un kājām ?
Varat kaut vai ielikt kādu linku no Youtubes , ja kādu labu zināt.
Ir izmēģināt vairāk, bet rezultāts nekāds :(
Paldies jau iepriekš :)