"Baltais" jogurts - esi formā

Nezinu par kaitīgumu vai nekaitīgumu, bet greipfrūtu ir baigā ņamma (ja garšo geipfrūti, protams). :) 160 cal tas jau man šķiet tāds vidējais kaloriju daudzums jebkurā jogurtā..

Jā, kcal ir apmēram tik daudz cik parastam jogurtam, bet galvenais jau ir skatīties uz taukiem, ogļhidrātiem un olbaltumvielām.

Par šo konkrēti neko nevaru teikt, bet man dietologs teica, ka visi jogurti ar piedevām neesot diez ko veselīgi.

piekritu, ka greipfrutu ir loti garsigs, otru neesmu edusi :)

jogurti vispār nav formai draudzīgI!

abi divi garšo.. ar greipfrūtiem tāds feināks,skābenāks, otrs tāds dikti salds, bet arī garšo!!! :)
šad tad ēdienu starplaikos uzēdu kādu jogurtiņu!

9,3 g saharozes uz 100 g.
gandrīz 1/10 daļa produkta ir tīrs cukurs. nezinu, cik gan tas veselīgi.. :/

greipfrūtu fane neesmu, tā kā tas pilnīgi vienaldzīgi.

Visveertiigaakie jogurti ir bez garsvielaam-ir starpiiba 8gm cukura ,vai 23gm cukura!Jo mazaak piedevu,jo veertiigaaks...!Garsiigi -ne vienmeer veseliigi!

man patīk nopirkt bezpiedevu jogurtu vai tīrkultūru un pašai pielikt klāt, ko nu kāro- vai kādu sīrupu (nav veselīgi), saldētus augļus, svaigus augļus, saldinātāju stēviju vai ko citu.
gan veselīgāk, gan lētāk!

Par tievēšanu vispār, kas šeit ir popilārs temats - man patika kā teica viebā grāmatā - apņemies nopelnīt šogad miljonu un par ēdienu pat nedomāsi.

bez kļūdām man nasanāk! :D

pat te :D:D

Man labāk tas otrs garšo :p

bet es viņu nevienā veikalā neesmu redzējusi :D

priekš mani par daudz kaloriju un cukura!

Man ļoti patīk Bio lakto, kaut arī tie kas ir ar piedevām arī ir diezan kalorijām un cukuriem bagāti.

galvenais jau nav,cik kcal tu uznjem,bet gan tas,kaa tu vinjas un cik pateeree :)
es vakar izeedu pus burku nutellas,un nemaz nejuutos 'greeciiga' :D :D
jo no riita biju uz baseinu :)

Es varu rekorlielā ātrumā apēst bezpiedevu jogurtus- tāda ņamma. Bet tie saldie un piedevu jogurti jau sen ir zaudēuši aktualitāti. Vienīgais, kas šobrīd ir iekarojis manu sirdi ir Daugavas veikalā nopērkamais ar citronu uz zaļo tēju.

es eedu tikai rupjmaizes jogurtu,tas man visgardaakais liekas.
veel man garsho tie,kur jaasajauc divu traucinju saturi vienaa..
vienaa ir jogurts,otraa kaads ievaariijums vai musli. tie man garsho :)