kā kopjat zobus

S* - kur Tu ej, ja jāmaksā tikai 3ls?

man pašai ir diezgan balti un taisni zobi, par ko jāpateicas platītei bērnībā. šobrīd tīru 2x dienā, zobu diegs mani kā neaizrauj. 2x gadā higiēnists, vismaz vienreiz gadā zobārsts. un ~reizi gadā Cresti.

Par to, ka dzer kafiju, vīnu, smēķē un ir balti zobi - jaunībā tas ir normāli, manai mātei bija perfekti zobi līdz 35 un pēc tam sāka kļūt dzeltenāki, to arī zobārsts pateikts, ka visas problēmas, arī zobakmens saasinās vecumā. Tā kā tagad jāizbauda savi skaistie zobi un pēc tam jākrāj plāksnītēm :-D

Man ir smuki zobi :)
Tīru divreiz dienā, lietoju zobu diegu, kad atceros.
Patīk iet uz zobu higiēnu...
Nomainīju visas sudraba plombes uz baltajām, lai var ņirgt ar atgāztu galvu un žokli :D
Zobu pastu nepērku lētu, man tomēr liekas, ka labs maksā dārgāk. Nevaru paskatīties uz tām lētajām zobu pastām. Arī Blend-A-Med mani biedē, visas pastas man burtiski kož mēlē! :D
Tāpēc lētāku pastu par 5Ls nepērku.

Man arī ir skaisti zobi, pašai jau liekas, ka varētu būt labāk, bet visiem nez kāpēc patīk :D :D Balti un taisni no dabas, sabojāts gan taisnums nedaudz tika ar breketēm - tā kā zobi man skaisti, bet bojājas, tad kreisajā pusē abiem žokļiem (augšā un apakšā) bija izrauts 6. zobs, un zobārste sabiedēja, ka, ja nelikšu breketes un nepievilkšu klāt 7tos zobus 6to vietā, pārējie ar laiku var izretoties. Loģiski, sakodu zobus un izturēju gandrīz 2 gadus ar breketēm, bet visiem, kas vēlas taisnot zobus/kko koriģēt utt., iesaku padomāt 2x, ja ne 3x vai vairāk :D Jo man bija ļoti skaisti, taisni zobi, bez jebkādām šķirbām, spraugām, labs sakodiens. Sakodiens man tagad ir pilnīgi sabojāts - nepareizs, neērti; kā arī man tagad vietām ir šķirbas un spraugas starp zobiem. Pa gandrīz 4 gadiem, kopš man brekešu vairs nav, tā arī joprojām neesmu pieradusi pie šiem visiem brīnumiem, kas man tagad mutē, nepatīk man ļoti! Jā, risks mazāks, ka pārējie kkur nesagāztos, bet nu.. joprojām domāju, vai tas bija tā vērts! Būtu toreiz nedaudz gudrāka bijusi, droši vien liktu kkādu tiltus/mākslīgos zobus, nevis breketes! It kā jau no malas to visu redzēt nevar un izskatās, ka man joprojām taisni, smuki zobi, bet pašai nepatīk.. Visvairāk man nepatīk, ka starp priekšzobiem tāds kā trīsstūrītis izveidojies, ne šķirba, bet nu.. :D Lai gan jā, citi saka, ka neko nevar redzēt. Tādēļ tiešām iesaku rūpīgi pārdomāt, ar kādu problēmu griezties pie ortodonta, ne visiem vienmēr viss sanāk, kā gribas un kā cerēts..
Runājot par kopšanu - zobus tīru vismaz 2x dienā, bieži sanāk vismaz 3x. Pēc ēdienreizēm, ja netieku iztīrīt zobus, vienmēr košļāju gumiju. Diegoju, kad vien nav pārāk ļoti slinkums :D Pie zobārsta pārbaudīties, un pie higiēnista cenšos iet vismaz reizi 6 mēnešos! Kkādus mutes skalojamos lietoju samērā reti. Ā, un jā, man arī visas plombes ir tikai baltās, arī varu ņirgt plati atgāztu galvu :D :D :D

Par pastām - pārsvarā lietoju Swiss Dent Whitening, Sensodyne Whitening vai President Whitening, šad un tad sanāk arī Supersmile palietot.

Vismaz 2 x diena zobu tirisana,
Zobu diegu vajadzetu biezak, bet kaut ka aizmirstas, slinkums, tad nu tas reizem, kad atceros.
Higienists un Zobarsts 1 x gada.

Zobus mazgāju 2x dienā, izmantoju arī mutes skalojamo, zobu diegu un zobu starpu birstītes.

man kādreiz bija tik balti zooobi.... tajā laikā pīpēju un daudz dzēru kafiju. kad atmetu pīpēšanu un kafiju mazāk dzēru zobi palika dzeltenāki. nesaprotu kā tas varēja notikt.. : (
bet nu tagad jau puslīdz balti un smuki : )

zobu tīrīšana 2 x dienā, reizēm zobu diegs, reizi gadā higiēnists.

ak..nu zobārsts reizi gadā pats par sevi.. :)

man bija breketes nonjema nost kadu laiku atpaklaj, tgd ir taisni zobi ar baltumu nead neesmu sudzeejusies man ir no dabas balti zobi , citi pat domajusi,ka balinu vai vel ko, bet vieniga problema,ka bezi bojajas un tam nav nekada sakara ar nekopsanu jo zobus tiru 2x vai pat 3 x diena,bet man organisma trukst vitamins delj kaa kauli un zobi svaki.

Tīru min2x dienā, zobu diegs + mutes skalojamais.

Tīru 2x dienā, zobu dienu labi ja 1x nedēļā, jo man tās zobu starpas ir ļoti šauras un īsti nevar tikt ar to zobu diegu klāt un man nepatīk čakarēties ilgi :D

Tīru zobiņus 2x dienā + zobu diegs vakarā. parasti mazgāju zobus no rīta uzreiz pēc visām kafijā m un ēšanām un vakarā pirms gulētiešanas, šad tad vēl skaloju ar to mutes skalojamo. Ir man bijušas breketes. Zobi paši par sevi ātri bojājas, bet kā jūtu, kaut kas nav labi, skrienu pie zobārsta. Man nav ļoti balti zobi, bet tas dēļ kafijas, nesatraucos par to , jo zinu kad rūpējos par saviem zobiņiem
:)

Par saviem zobiņiem rūpējos un man viņi arī ir kā pērļu krelles!:).
Protams divas reizes dienā tīru. No rīta vienā piegājienā divas reizes. Vakarā ar zobu diegu protams. Skaloju arī ar zobu skalojamo. Reizi gadā vai pusgadā apmeklēju zobārstu.