Man treneris teica, ka pirms sportošanas ir jāceļas vismaz 2 h iepriekš. tad tev sanāk jau 6os celties! (t) Bet nu domāju, ka vingrot un tā pa miewrīgo jau var, nedrīkst neko intensīvu!
Tas ir areī iemesls kāpēc es neeju no rītiem, jo man sporta klubs tuvu, un parasti tur esmu 30 min laikā kopš piecelšanās! :-D