Manuprāt, tā ir tāda pati plakana baltmaize.. vai arī pankūka.. sauc kā gribi :)
Veselīgāk būtu laba rupjmaize vai arī tās diētiskās rīsmaizītes vai kliju maizītes.
Starp citu, es te vienreiz veikalā pētīju ,ka tajās rīsmaizītēs, galetēs vai kā viņas tur sauc, ir tikpat cal, ogļhidrāti, tauki un kas tur, cik maizē.. Tad kur ir atšķirība? (t)
Drauga māsa visu laiku stūķēja tās kliju maizes, līdz beidzot izdomāja ielūrēt sastāvu un barojošās vielas, tagad tās dažas nopirktās kastes stāv :-D
Bet kā jau te iepriekš mine'ja - laba rudzu maize būtu tiešiu laikā, jo sātīga un vajadzēs mazāk :-)